＜Alinoma×iroiroコラボ企画！＞
各種診断のスペシャリストであり、看護師でもある「さきこさん」が監修！骨格が分からないぽっちゃりさんのための『骨格診断』について解説します。
【さきこのぽっちゃり診断】＜骨格ナチュラルタイプの方へ＞
- 胸元が大きく開いたトップスを着ると、骨っぽさが目立つ
- フィット感のあるトップスやボトムスはがっしり感が目立つ
- 薄い生地や柔らかい生地のデザインだと身体のラインが四角っぽく見える
骨格ナチュラルタイプの方は、こんな経験あったりしませんか？ここでは骨格ナチュラルさんの特徴や、似合うファッションや苦手なファッション、コーデのポイントなどを解説します！
▼自分の骨格タイプはこちらでチェック！▼
骨格ナチュラルぽっちゃりさんの特徴
骨格ナチュラルぽっちゃりさんの特徴はこちら！
- 首の筋がしっかり出ている
- 手や足が身長に対して比較的大きめ
- 骨盤が大きめ
- 膝のお皿が大きめ
- 手の関節がしっかり出ている
- 手の甲に筋っぽさがある
- 肌質はマットな質感
- 太ると全体的に脂肪が付きやすい
上半身の特徴
ぽっちゃりしていても比較的骨や関節がしっかりと出ている方が多く、肩や肩甲骨に触れるとしっかりとした大きめの骨を感じる。そのため、下半身よりも上半身に重心を感じるのが特徴です。
下半身の特徴
腰の位置は低めの方もいれば、高めの方もいて個人差あり。骨盤は比較的大きめで、足のスネの骨がしっかりとしている方が多く、膝のお皿も大きめの方が多いのも特徴です。
骨格ナチュラルの芸能人、モデル、インフルエンサー
- 黒沢かずこさん（森三中）
- 安藤なつさん（メイプル超合金）
- バービーさん（フォーリンラブ）
- Kannaさん（ぽっちゃりインフルエンサー）
骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合う服、似合わない服
【似合う服】
肩周りや鎖骨の骨感がしっかりとした方が多い骨格ナチュラルさん。
トップスやボトムスは、関節や骨感を強調させない、ゆったりとしたサイズ感にするのが◎首元が開きすぎているデザインよりも、肌の露出が少ない襟元の方が綺麗に見えやすいです。
また、上半身に重心を感じやすいため、下半身にボリュームのあるものを合わせて重心を下げるとスタイルアップ♪
【苦手な服】
大きく開いた胸元や、ミニ丈などの肌の露出が多いものは、身体の骨っぽさやがっしり感を強調してしまうため苦手なデザイン。また、薄くて柔らかい生地も肌質と合いにくく、スカスカとした印象に。
骨格ナチュラルさんに似合うファッションアイテム・デザイン
骨格ナチュラルさんは、フレーム感のある体型を活かしたラフさを感じるアイテムやデザインがとても得意です！また、厚めの生地や凹凸のある素材も得意アイテム。
ファッションアイテムやデザインだと…
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- オーバーサイズ、ゆったりとしたサイズ感
- シャツカラー、ボートネック、タートルネック
- 長袖、ドルマン袖、ベルスリーブ
- ワイドシルエット
- ロング丈、マキシ丈
- アシンメトリーデザイン
- 重ね着スタイル
- リネン素材、コットン素材、スウェット素材、ローゲージ
骨格ナチュラルさんに似合わないファッションアイテム・デザイン
骨や関節がしっかりとしているため、がっしりとした印象に見えやすい骨格ナチュラルさん。そのため、肌の露出が多いデザインや、フィット感のあるサイズ、薄手の素材などは苦手…。
ファッションアイテムやデザインだと…
- フレンチスリーブ
- パフスリーブ
- ミニ丈のボトムスやショート丈のトップス
- フィット感のあるシルエット
- 大きく開いたVネックやオフショルダー
- 薄くて軽い素材
骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめのブランド５選
４Lサイズ以上のサイズ展開がある、ゆったりしたシルエットが得意な骨格ナチュラルさんにおすすめのブランドをピックアップしました！
 シックスタイル |  チチカカ |  サブストリート マイ スタンダード |
 ヴィオラエヴィオラ |  エムビー ミントブリーズ |
骨格ナチュラルぽっちゃりさんのコーデ見本
骨格ナチュラルさんにはどんな服が似合うのかイメージできましたか？では、ここからはコーデの見本をアイテム別に見ていきましょう♪選ぶ時のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うワンピースコーデ
骨格ナチュラルさんのワンピース選びのポイントは「ゆったり感」
裾フレアシャツマキシワンピース
ブランド：シックスタイル
ウエストの絞りがないゆったり感のあるワンピースは、骨感が目立ちにくく着痩せ効果◎。
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袖ボリュームバンドカラーシャツワンピース：ラナン
ブロックプリントペイズリーワンピース：チチカカ
ウエスト部分に絞りがあるデザインを選ぶ時は、胸下のハイウエストのものではなく、腰の位置やウエスト部分に緩く絞りがあるものがおすすめ！
骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うブラウス×パンツコーデ
フラワースリーブTブラウス：スマイルランド
ピンタックラインデニムパンツ：サブストリート インポート
薄くて軽い素材のブラウスでなく、コットン素材のものや、厚みのある生地のブラウスを選ぶのが◎袖も下に向かって広がるゆったりとしたデザインがおすすめ！
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フレアスリーブワイドブラウス：ハッピーマリリン
セミワイドパンツ：ヴィオラエヴィオラ
麻調素材タックワイドパンツ：ラナン
パンツはピタッとしたスキニーシルエットや、テーパードシルエットのものではなく、ワイドパンツのような裾にボリューム感のあるデザインを選ぶと重心が下がり、スタイルアップ♪
骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合う
ジャケット×スカートコーデ
麻混ノーカラージャケット：シックスタイル
フレアマキシスカート：シックスタイル
ジャケットはぴったりサイズではなく、少しゆとりのあるサイズ感を選ぶと◎丈感もショート丈ではなく、腰周りが隠れるやや長めの着丈のものを選ぶとスタイルアップ！
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ダブルロングテーラードジャケット：アドルシェ
ビンテージサテンロングティアードスカート：MBミントブリーズ
タックマキシスカート：シックスタイル
スカートはタイトスカートなどのピッタリとしたものではく、ロング丈のものにするのがおすすめです！
骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うデニムコーデ
年間を通してカジュアルなコーデがトレンドになっていますよね！骨格ナチュラルさんはカジュアルコーデと相性◎その中でも春夏はデニムアイテムがたくさん出るので、上手く取り入れたいという方も多いはず。
ビッグポケットオーバーサイズデニムシャツ
ブランド：ゴールドジャパン
麻調ゆるワイドパンツ
ブランド：ヴィオラエヴィオラ
骨格ナチュラルさんがデニムアイテムを取り入れるならデニムシャツがおすすめ♪ゆったりとしたサイズ感でラフに着こなすのがスタイルアップのポイント！
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オーバーサイズデニムシャツジャケット：スマイルランド
ゴールド釦デニムシャツ：ラビアンジェ
麻調フレアーマキシ丈スカート：ヴィオラエヴィオラ
合わせるボトムスはロングスカートやワイドパンツが鉄板です。
骨格ナチュラルさんの保存版「通販検索ワード」
実際に通販サイトで商品を探す時に、このキーワードで探してみると、骨格ナチュラルさんに似合うファッションが見つけやすくなりますので、覚えておきましょう♪
 ボートネック |  タートルネック |
 ワイドシルエット |  オーバーサイズ |
 ロングスカート、マキシスカート |  ローゲージ |
 ベルスリーブ |  ドルマンスリーブ |
【サロンiroiro】ご自分の骨格が分からない方はご相談ください！
栃木県宇都宮市のサロンにて、16タイプパーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断、メイクレッスン、カラーセラピーなどを行っています。
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