こんなお悩みを抱えているぽっちゃりママさんも多いのではないでしょうか？
とはいえ、ランチに行く場所や年代によってコーデを考えるのは難しいですよね。
そこで今回は、ぽっちゃりママにおすすめのランチコーデを季節別、年代別に紹介します。
コーデの注意点やマナーについても解説しているので、ぜひ参考にして褒められコーデを作ってみてくださいね♪
目次
ランチコーデで気になるポイントは？
服装やヘアメイクなど、ランチコーデで気になるポイントを解説します。
ゆったり食事を楽しめるおすすめアイテムも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください！
場所に合わせた服装、ヘアメイクのマナー
ランチコーデを考えるときは、まずランチの場所に合わせた服装を意識するとコーデが決めやすくなります。
カフェやレストラン、ホテルなど、必ずしも服装のマナーが決められているわけではありませんが、ホテルによってはドレスコードが指定されることがあります。
ホテルのドレスコードとして、フォーマルよりもややカジュアルで形式ばらない”スマートカジュアル”が指定されることが多いです。
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ブランド：スマイルランド
ランチの場所によって求められるマナーが変わります。
迷ったときはこちらを目安にしてみてください。
【服装】
ブラウス＋デニムなどでOK。
頑張りすぎない「清潔感のあるカジュアル」がポイント。
スウェットなど部屋着感の強い服や過度な露出はNG。
【靴・小物】
スニーカーやフラットシューズでOK。
汚れやくたびれがないかチェック。
【ヘアメイク・マナー】
ナチュラルメイクが基本。
食事の邪魔にならないよう髪を整え、強い香水は避けるのがマナー。
【服装】
ワンピースやセットアップなど、少しよそ行きの「スマートカジュアル」。
デニムやロゴTは避け、膝下丈が安心です。
【靴・小物】
パンプスなどのきれいめシューズ（スニーカーNG）。
バッグやアクセサリーは小ぶりで上品なものを。
【ヘアメイク・マナー】
ノーメイクは避け、丁寧な仕上がりに。
お辞儀したときに髪が落ちないようまとめ、香水は控えめ。
いずれの場所も清潔感を最優先し、お店の雰囲気に合わせた装いを意識すると間違いがないでしょう◎
関連記事：スマートカジュアルってどんな服装？！ ぽっちゃりさんにおすすめのシーン別スマートカジュアルコーディネート！
着映えるランチコーデはどんなもの？
カフェやレストランなど、着席してランチを楽しむときは上半身にコーデのポイントを作るのがおすすめです♪
ブラウスやシースルートップスなどを選ぶと、着席したときに華やかに見えるほか、写真映え効果も◎
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ブランド：スマイルランド
モデル：やっちゃん（155cm 3Lサイズ）
トップスを選ぶときは、袖の長さに気をつけるのもポイント。
とくにビュッフェ形式の場合、食事をお皿に盛り付けるときに袖が邪魔になることがあるので、袖のデザインにも気をつけてみてください。
また、シンプルなコーデにジャケットをプラスすると、コーデを格上げできます♪
肩がけすると抜け感が出て、こなれた雰囲気に。
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ブランド：スマイルランド
モデル：やっちゃん（155cm 3Lサイズ）
首元に装飾があるトップスや、ネックレス、ピアスなどをプラスするとカジュアルコーデに華やかさをプラスできます。
ただし、食器にブレスレットや指輪が当たるとマナー違反になる可能性があるので、手元のアクセサリー選びは十分に注意してみてください。
たくさん食べても気にならないランチコーデはある？
たくさん食べても気にならないランチコーデなら、ワンピースがおすすめ。
ウエストを締め付けないワンピースなら、立ったり座ったりしても楽に過ごせます。
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ブランド：リジェイアンドスプル
ショート丈ジャケットとワンピースのセットアップスタイルは、楽に着用できるのはもちろん、ウエスト位置が高く見えるので、スタイルアップ効果も期待できますよ！
また、ワンピースのほかに、チュニックコーデもおすすめ。
レースや花柄、ハリのある素材のチュニックなら、カジュアルすぎず落ち着いた印象に。
いっぱい食べてもお腹が目立たないのもチュニックの魅力です！
座った時にお腹や太ももが目立つのが気になる
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ブランド：スマイルランド
モデル：やっちゃん（155cm 3Lサイズ）
お腹や太ももが気になる方は、楽なのにきちんと感が出るシャツワンピースコーデがおすすめです。
トレンドのストライプシャツワンピースなら、縦のIラインが強調されるので、スタイルアップが叶います！
1枚で着用するのが不安な場合は、レースやチュールのワイドパンツやスカートと合わせるとカジュアルすぎず上品にまとまりますよ。
季節感も体型カバーもばっちり！春夏秋冬おすすめランチスタイル
ここからは、シーズン別のおすすめランチコーデを紹介します。
【春】軽やか素材×ペールカラーで華やかに♡好印象なチュニックコーデ
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ブランド：ラビアンジェ
春のランチコーデは、レースやチュール、シフォンなど軽やかな素材を取り入れるのが◎
カラーもベージュやペールカラーなど、春らしい明るい色を選ぶと好印象です。
タックが入ったチュニックは動きやすいのに華やかに見えるので、オフィスカジュアルはもちろん、フォーマルシーンにもピッタリです。
【夏】薄着でも「きちんと感」◎ペプラムセットアップでお腹まわりを徹底カバー！
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ブランド：スマイルランド
夏のランチコーデは、薄着でもきちんと感が出るセットアップコーデやワンピースコーデがおすすめ！
ペプラムデザインのセットアップは、脚長効果が期待できるのはもちろん、お腹まわりをカバーしてくれるので、ランチを食べた後もお腹を気にせず過ごせますよ◎
【秋】ジレやワンピで秋らしく◎華やかインナーで魅せる重ね着コーデ
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ブランド：ラビアンジェ
モデル：おゆき（159cm 3Lサイズ）
秋のランチコーデは、トレンチワンピースやジレ、ベストなどを主役にすると秋らしい落ち着いた印象に。
インナーにレーストップスやボリューム袖のブラウスなどを持ってくると、シンプルながらも華やかに見えます。
Vネックが顔まわりをすっきり見せてくれるので、アップヘアでもダウンヘアでもバランスの取れたコーデが作れますよ！
【冬】アウター込みでトータルコーデ♡光沢ベロアワンピで作る冬の華やかスタイル
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ブランド：スマイルランド
冬のランチコーデは、コートもコーデの一部。
コーデが無地の場合は、チェックコートやファーコートなど、コートを軸にしてコーデを決めると上手にまとまります。
伸縮性のあるワンピースもベロアなど光沢感のある素材を選ぶと、一気に華やかな装いに。インナーをニットにすると、やわらかい印象に、リボンブラウスやボウタイブラウスなら、ドレッシーな印象になりますよ。
【年代別】ホテルやレストランも安心！ぽっちゃりママのスマートカジュアルランチ服
レストランやホテルでのランチは、形式ばらないまでもフォーマルを意識した”スマートカジュアル”が基本。
ここからは、年代別におすすめなスマートカジュアルコーデを紹介します。
【30代】「やりすぎない」が丁度いい！ジャケット×上品小物で作る褒められスマートカジュアル
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ブランド：スマイルランド
モデル：TENちゃん（158cm 3Lサイズ）
30代のぽっちゃりさんは、華やかなトップスやワンピースをジャケットでまとめるのが◎
肩がけするとこなれ感が出ます。
コンパクトなバッグや華奢なミュールなど、小物は上品なデザインを選ぶと「シンプルなのに華やか！」「やりすぎてないのにおしゃれ」と、褒められるランチコーデが作れますよ。
【40代】色数を抑えて素材で魅せる！大人の引き算で作る「シンプルなのにおしゃれ」な装い
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ブランド：リジェイアンドスプル
モデル：ななえ（164cm LLサイズ）
40代のぽっちゃりさんは、派手なデザインを選ぶよりも、レースや花柄など華やかな素材を選ぶと、「シンプルなのにおしゃれ」と一目置かれるランチコーデに。
カラーも1色もしくは2色でまとめると、40代の落ち着いた雰囲気がより引き立ちます。
シャツとキャミワンピースのセットアップは、別々でも使えるので着回し力も抜群です！
【50代】フリルやデザインでアクセントを◎小物はシンプルにまとめるのが正解
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ブランド：カラルス
モデル：やっちゃん（155cm 3Lサイズ）
50代のぽっちゃりさんは、ベーシックコーデに遊び心のあるアイテムをアクセントとして取り入れるのがおすすめ。
ベストとワンピースのシックなコーデも、フリル袖のブラウスなどワンポイントとなるアイテムを選ぶと「おしゃれ上級者…！」「こなれてる」と感心されるかもしれません。
コーデにアクセントを取り入れてる分、小物やヘアはシンプルにまとめると、コーデのバランスが取りやすくなりますよ◎
【60代】カラーとシルエットで魅せる◎上品さとセンスが光る大人のスマートカジュアル
60代のぽっちゃりさんは、デザインや柄よりも華やかなカラーを選ぶのが◎
一見シンプルなワンピースも、切り替えやVネックなどスタイルアップが期待できるデザインなら、60代の上品な雰囲気が際立ちます。
小物の素材やカラーを統一すると、「センスがいい」と褒められるランチコーデが作れますよ。
「どんな靴を合わせる？」をお悩み解決♡ホテル・レストランランチにふさわしい足元コーデ
レストランやホテルのランチにピッタリなスマートカジュアルコーデ。
でも「どんな靴を選べばいい？」とお悩みの方も多いはず。
ここからは、スマートカジュアルにおすすめのシューズコーデを紹介します。
【パンプス】3〜5cmヒールがおすすめ！どんな服にも馴染む王道の上品スタイル
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ブランド：スマイルランド
モデル：おゆき（159cm 3Lサイズ）
エナメル素材やスエード素材のベーシックなパンプスは、スカートにもパンツにも合わせやすいので、一足持っておくと便利です◎
とくにフリルブラウスなどインパクトのあるアイテムをコーデに取り入れる場合は、シンプルなパンプスを選ぶと、バランスのいいコーデが作れます。
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ブランド：スマイルランド（クツ・バッグ）
ぺたんこよりも、3〜5cmのヒールを選ぶと、歩きやすさと上品さを両立できますよ！
関連記事：ぽっちゃり足さんのパンプス特集！25cm～大きいサイズ・幅広甲高さんにおすすめのシューズブランドを紹介
【ローファー】甘めコーデの引き締めに◎足元でこなれ感を出すマニッシュスタイル
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ブランド：ラビアンジェ
「コーデにアクセントをつけたい」「かっこよくまとめたい」という方は、ローファーがピッタリ！
ティアードスカートやレース、フリルなど甘さのあるコーデも、足元にローファーを持ってくるだけでコーデが締まります。
アクセサリーでパールなどを選ぶとバランスが取りやすいですよ。
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ブランド：スマイルランド（クツ・バッグ）
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ブランド：スマイルランド（クツ・バッグ）
エナメル素材のローファーやゴールドパーツが付いているローファーを選ぶと、上品な雰囲気に仕上がります。
【バレエシューズ】ヒールなしでも上品に♡パンツコーデに甘さを足すフェミニンスタイル
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ブランド：ラビアンジェ
ヒールが苦手な方はバレエシューズを選ぶのがおすすめ◎
パンツコーデもバレエシューズを合わせると、フェミニンさがプラスできます。
リボンデザインのバレエシューズや、光沢感のあるバレエシューズはコーデのアクセントになるので、シンプルコーデが好きな方にもおすすめです。
まとめ
ぽっちゃりママのランチコーデは、ランチの場所に合う服装マナーを踏まえておしゃれに見えるコーデを作るのがおすすめ。
プラスで年代別のコツを意識すると、きっと「おしゃれ！」と褒めてもらえるランチコーデが作れますよ！
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カフェでのランチコーデにおすすめのカジュアルアイテムから、ホテルでのランチコーデにおすすめのドレッシーなアイテムまで、幅広く揃っています。
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