おしゃれ

ぽっちゃりさん必見!骨格ストレート、骨格ウェーブ、骨格ナチュラルのすっきり着痩せ夏コーデ特集!【さきこのぽっちゃり診断 連載Vol.1】

各種診断のスペシャリストであり、看護師でもある「さきこさん」の連載がスタート!ぽっちゃりさん向けに骨格タイプ別のアドバイスを教えていただきます!

さきこ 顔タイプ診断及び16タイプパーソナルカラーアナリスト 骨格診断 カラーセラピー看護師/パーソナルカラーアナリスト SAKIKO

16タイプパーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断だけではなく、メイクレッスンやカラーセラピーなども行っています。
ぽっちゃり女子の皆様のお役に立てるような、ファッション情報などを発信していけたらと思っております♪

Instagram:@sakko_iroiro

こんにちは。さきこです。

夏は暑いし、なるべく涼しいコーデがいい!
でもノースリーブやショートパンツなど肌の見える面積が増えると、二の腕や足が気になる..

そんなお悩みのあるぽっちゃりさんへ。

今回は、骨格ストレート、骨格ウェーブ、骨格ナチュラルの3タイプ別に、気になるところをカバーしつつ、すっきり見える夏コーデをご紹介します♪

 

骨格ストレートぽっちゃりさんに似合う夏コーデ

ぽっちゃり骨格ストレートさんは、ウエストマーク/縦長ラインが夏コーデのポイント!

骨格ストレートぽっちゃりさんの特徴

骨格ストレートぽっちゃりさんの特徴

立体感のあるメリハリボディが特徴の骨格ストレートさん。

胸や腰の位置が高めで、上半身にボリュームのある印象で、肌にハリや弾力があるのも特徴です。

ぽっちゃりストレートさんは、二の腕や上半身のボリューム感、おなか周りが特に気になる方が多いかもしれません。

骨格ストレートぽっちゃりさんに似合うアイテム

ハリのある素材

骨格ストレートぽっちゃりさんに似合うアイテム ハリノあるアイテム 大きいサイズ 綿100%デニム半袖シャツ 骨格ストレートぽっちゃりさんに似合うアイテム ハリノあるアイテム

カットソートップススマイルランド
デニム半袖シャツシックスタイル

肌に弾力のある方が多い骨格ストレートさん。肌質に合わせて、コットンやデニム素材などのハリのある生地が身体の印象とマッチします。

ジャストサイズ

【大きいサイズ/接触冷感】カットレングスストレッチデニム 骨格ストレートぽっちゃりさんに似合うアイテム

アイテムをチェック
ブランド:エウルキューブ
モデル:ルビイ(167cm Lサイズ)

フィットし過ぎるサイズ感だと、上半身/下半身の肉感を拾ってしまうので、むちっとした印象に。骨格ストレートさんは程よく隙間があるようなジャストサイズを選ぶと、メリハリのあるボディラインが活かされ、着痩せして見えます。

ウエストマーク、Iラインシルエット

 

【大きいサイズ】バックプリーツワンピース 骨格ストレートぽっちゃりさんに似合うアイテム [洗える]ウエストタックワンピース 骨格ストレートぽっちゃりさんに似合うアイテム

左)ワンピースエウルキューブ
右)ワンピースラビアンジェ

ウエスト部分にタックや切り替えのあるワンピース、ストンと落ち感のあるIラインシルエットのワンピースやボトムスは、骨格ストレートさんの得意アイテム。縦長のシルエットを作ることで、ボリューム感を抑え、すっきりとした印象に。

骨格ストレートぽっちゃりさんが避けたいアイテム

①オーバーサイズ

骨格ストレートぽっちゃりさんが避けたいアイテム オーバーサイズ 骨格ストレートぽっちゃりさんが避けたいアイテム ふんわりしたシルエットのボトムス

体型カバーしたいからと、オーバーサイズを選ぶのはストップ!ゆったりとしたシルエットや、ふんわりとしたシルエットのトップスやボトムスは、ボリュームが足されてしまい、余計に身体が大きく見えてしまう可能性があります。

②ボリューム感のあるデザイン

骨格ストレートぽっちゃりさんが避けたいアイテム ボリュームのあるデザイン 骨格ストレートぽっちゃりさんが避けたいアイテム ボリュームのあるデザイン

パフスリーブやパワーショルダー、フリルなどのボリューム感のあるデザインのトップスや、ティアードスカート、フレアスカートなどふんわりとしたボトムスも、ボリューム感が足されてしまうので骨格ストレートさんには苦手なアイテムです。

骨格ストレートぽっちゃりさんの夏ワンピースコーデ

【WEB限定】ウエストタックスキッパーワンピース 骨格ストレートぽっちゃりさんの夏ワンピースコーデ

骨格ストレートさんは、ウエストにタックや切り替えがあるデザインの夏ワンピースを、一枚持っていると大活躍!

ウエストマークされている部分があると、元々のメリハリのある身体のラインが程よく出るので、全体的にすっきりとした印象に見えます。

スカート部分はタイトなシルエットや、広がり過ぎていないデザインのものがおすすめ!

骨格ストレートぽっちゃりさんの夏スカートコーデ

ジャストサイズのトップス+タイトスカートor ストレートパンツ は、骨格ストレートさんの鉄板コーデです。

骨格ストレートぽっちゃりさんの夏スカートコーデトップスシックスタイル ボトムスラビアンジェ
モデル:ひまわり(160cm LLサイズ)

フレアスカートなどの広がりすぎるシルエットは本来苦手アイテムですが、ストンとしたシルエットのものであればOKです♪

骨格ストレートぽっちゃりさんの夏パンツコーデ

骨格ストレートぽっちゃりさんの夏パンツコーデ

パンツフルール バイ ミントブリーズ
モデル:ひまわり(160cm LLサイズ)

全体的に縦のラインを作ることで、ボリューム感が抑えられすっきりとした印象に。

 

骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合う夏コーデ

骨格ウェーブさんは、柔らかい素材/上重心を意識した夏コーデがポイントです!

骨格ウェーブぽっちゃりさんの特徴

骨格ウェーブぽっちゃりさんの特徴

柔らかいカーヴィーなラインが特徴のウェーブさん。

胸やウエストの位置が低く、下半身にボリュームのある印象で、筋肉よりも脂肪を感じる、柔らかい肌質なのも特徴の一つ。

ぽっちゃりウェーブさんは上半身よりも、太ももやヒップなど下半身のボリューム感が気になるという方が多いかもしれません。

骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム

柔らかい素材のもの

骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム やわらかい素材 骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム やわらかい素材

左)ブラウスヴィオラエヴィオラ
右)リブトップスリン

柔らかい肌質の骨格ウェーブさん。肌の質感に合わせて、シフォンやシアー、リブ素材などの柔らかくて軽い素材が身体の印象とマッチしやすいです。

ハイウエストやクロップド丈のデザイン

骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム ハイウエスト 骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム ハイウエスト

左)ワンピースアロッタ
右)スカートハッピーマリリン

下半身にボリュームがあり下重心な骨格ウェーブさん。クロップド丈のトップスや、ハイウエストデザインのボトムス/ワンピースを選ぶと、重心が上がるのでバランスよく見えます。長めのトップスはボトムスにインすると◎

Aラインシルエット

骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム Aラインシルエット 骨格ウェーブぽっちゃりさんに似合うアイテム Aラインシルエットのスカート

左)スカートアロッタ
右)スカートリジェイ&スプル

太ももや腰回りの張り、ボリューム感が気になる方が多い骨格ウェーブさん。Aラインシルエットのスカートは、そんな下半身のお悩みを解消してくれるアイテム。足首が見える膝下丈やミモレ丈は、重心が上がり、コーデに軽さも出るのでおすすめです。

骨格ウェーブぽっちゃりさんが避けたいアイテム

ボリューム感のあるボトムス

骨格ウェーブぽっちゃりさんが避けたいアイテム ボリューム感のあるボトムス

ティアードスカートやワイドパンツ、カーゴパンツなど、下に向かってボリューム感の出るボトムスは▲。

重心が下がるので、下半身のボリューム感が増したような印象に見えてしまう可能性が。そのようなボトムスをはく時は、生地が柔らかいものにしたり、足首を見せると◎。

シンプルすぎるトップス、胸元が開き過ぎたデザイン

 

骨格ウェーブぽっちゃりさんが避けたいアイテム シンプルすぎるアイテム 骨格ウェーブぽっちゃりさんが避けたいアイテム 胸元が空きすぎたデザイン

首や肩周り、デコルテ部分は華奢な印象の骨格ウェーブさん。シンプルすぎるトップスや胸元が開きすぎているデザインだとなんだか寂しい印象に。

シンプルなトップスを着る時は、アクセサリーなどで華やかさを足すと◎

骨格ウェーブぽっちゃりさんにおすすめの夏ワンピースコーデ

花柄ケープワンピース 骨格ウェーブぽっちゃりさんにおすすめの夏ワンピースコーデ

スカート部分がふんわりと広がるAラインワンピースや、ハイウエストなデザインの夏ワンピースは骨格ウェーブさんのお得意アイテム!

胸下に切り替えのあるワンピースは重心が上がるので、特におすすめです。

キャミワンピのインナーはリブ素材やシャーリングなどの柔らかい素材で、程よく身体にフィットするサイズ感を選ぶと◎

骨格ウェーブぽっちゃりさんにおすすめの夏コーデ

骨格ウェーブぽっちゃりさんにおすすめの夏スカートコーデ 骨格ウェーブぽっちゃりさんにおすすめの夏パンツコーデ

モデル:ななえ(164cm LL-3Lサイズ)

シフォンやレース、チュールなど柔らかくて軽さを感じる素材は骨格ウェーブさんと相性抜群。シンプルすぎるデザインだと寂しい印象になるので、リボンやフリルなどの装飾が付いているものを選ぶのがポイント!

一緒に合わせるボトムスはAラインのフレアスカートがおすすめ。

 

骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合う夏コーデ

骨格ナチュラルさんはゆったりシルエット/下重心を意識した夏コーデがおすすめ!

骨格ナチュラルぽっちゃりさんの特徴

骨格ナチュラルぽっちゃりさんの特徴

関節や骨が大きめで、肉感的な印象が比較的少ないナチュラルさん。

全体的に四角形のようなフレーム感のあるボディラインが特徴で、サラッとしたマットな印象の肌質の方が多いです。

ぽっちゃりナチュラルさんは、上半身や下半身のボリュームよりも、全体的にがっしりとした印象が気になる方が多いかもしれません。

骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うアイテム

ゆったりとしたデザイン、サイズ感

骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うアイテム ゆったりとしたサイズ感

アイテムをチェック
ブランド:ラビアンジェ

ゆったりとしたサイズ感は骨格ナチュラルさんの骨感をカバーし、着痩せ効果抜群!ジャストサイズやフィット感のあるサイズを選ぶと、がっしりとした印象がさらに目立ってしまう可能性があります。

サイズの目安としては、服の中で身体が少し泳ぐ位のサイズ感がおすすめです。

②麻・リネンなどナチュラルな素材、凹凸のある素材

骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うアイテム 麻・リネンなどナチュラルな素材 麻タッチ透かし編みロングカーディガン 骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うアイテム

左)シャツ|右)カーディガン
ブランド:リジェイ&スプル

麻やリネン、コットンなどの天然素材は、骨格ナチュラルさんのマットな肌質とマッチ。

かぎ針編みやローゲージのざっくりとした印象の生地や、シワ加工なども相性◎秋〜冬ならコーデュロイやウールなど凹凸のある生地もおすすめです。

重たさのあるデザイン、ロング丈

大きいサイズ フレアマキシスカート 骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うアイテム 【大きいサイズ】カーゴパンツ 骨格ナチュラルぽっちゃりさんに似合うアイテム

左)スカートジェイヴィス
右)カーゴパンツエウルキューブ

ティアードスカートやデニムスカート、ワイドパンツ、カーゴパンツなど、厚みのある生地感や重たさを感じさせるデザインは、重心が下がるので骨格ナチュラルさんのがっしり感をカバーしてくれます。

膝下丈やミモレ丈だと軽さが出るので、足がしっかり隠れるロング丈やマキシ丈で重さを出すのがおすすめです!

骨格ナチュラルぽっちゃりさんが避けたいアイテム

フィットしすぎるサイズ

コンパクトなサイズ感の服は骨や関節のラインを拾い、よりがっしりとした印象に見えてしまう可能性があります。

骨格ナチュラルぽっちゃりさんが避けたいアイテム フィットしすぎるサイズ感

薄くて柔らかい素材

薄くて柔らかい素材の服はナチュラルさんの骨格が目立ち、逞しく見えてしまったり安っぽい印象に見えてしまう可能性があります。

骨格ナチュラルぽっちゃりさんが避けたいアイテム 薄くてやわらかい素材

骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめ夏ワンピースコーデ

【Alinoma】大きいサイズ ドロストギャザーバルーン袖ティアードワンピースを使ったぽっちゃりコーディネート 骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめ夏ワンピースコーデ 骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめ夏ワンピースコーデ

左)ワンピーススマイルランド
右)ワンピースラビアンジェ

骨格ナチュラルさんはゆったりとした、ラフな印象の夏ワンピースがよくお似合いになります。ロング丈やマキシ丈のゆったりワンピースは、重心を下げてくれ、スタイルアップしてくれます。

ティアードやベルスリーブなど、少し重さを感じるようなデザインが特におすすめ。

骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめ夏コーデ

骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめ夏スカートコーデ 骨格ナチュラルぽっちゃりさんにおすすめ夏スカートコーデ

左)シャツ
モデル:みなみ(164cm 4L-5Lサイズ)
右)ロングスカート|リジェイ&スプル
モデル:ななえ(164cm LL-3Lサイズ)

ロングスカートは、骨格ナチュラルさんにぜひ取り入れてもらいたい、夏のおすすめアイテム!コットンボイルやリネン素材などの、生地にやや厚みがありボリューム感の出るものを選ぶのがポイント。

トップスはTシャツやリネンシャツなどがおすすめ。少し重た過ぎると感じた時は、トップスをインしたり袖を折ったりするとすっきりとした印象に。

 

まとめ

いかがでしたか?骨格ストレート、骨格ウェーブ、骨格ナチュラルの3タイプでそれぞれ似合う夏コーデが変わってきますよね!体型をカバーしつつすっきり見せて、この夏を思い切り楽しんじゃいましょう♪(SAKIKO)

【サロンiroiro】ご自分の骨格が分からない方はご相談ください!

栃木県宇都宮市のサロンにて、16タイプパーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断、メイクレッスン、カラーセラピーなどを行っています。

700点以上のコスメを自由にお試しできるメニューも好評実施中♪

 

 

ぽっちゃり女子専門ファッション通販ならアリノマへ!

L〜10Lサイズまで大きめサイズのファッションアイテムが探せる通販サイト『Alinoma』では、カジュアル服からトレンド服まで130以上のブランドのなかから、ピッタリの一着を見つけることができます♥

サイズやカラーごとにアイテム検索もできるほか、役立つコーディネートもチェックできるので、ぜひ『Alinoma』でご自分の体型に合ったコーデを揃えてみてくださいね!

 

大きいサイズのレディースファッション通販サイトアリノマ

 

 

インスタで学ぶ!「骨スト」「ブルベ」「フェミニン」女子の大人かわいいぽっちゃりコーデ術
インスタで学ぶ!「骨スト」「ブルベ」「フェミニン」女子の大人かわいいぽっちゃりコーデ術ぽっちゃりコーデのヒント集「アリノマのヒント」の「骨スト×ブルベ×フェミニン」女子に似合うコーデ紹介特集記事です。日本人のぽっちゃり女子に多いタイプを例に、インスタで人気のたぴさん、はなゆんさんのお手本コーデをご紹介!...
春のぽっちゃりコーデ特集!プロに聞く体型別着やせファッション
春のぽっちゃりコーデ特集!プロに聞く体型別着やせファッション<教えてmaricoさんシリーズ>ぽっちゃりコーデのヒント集「アリノマのヒント」の体型タイプ別着痩せファッション特集記事です。今回は春コーデをテーマに、プロのスタイリストにぽっちゃりさん向けのファッションアドバイスを聞きました!...
『ぽっちゃり女子の顔タイプ診断』で似合うコーデやブランドが分かる!【Alinoma×iroiro】
『ぽっちゃり女子の顔タイプ診断』で似合うコーデやブランドが分かる!【アリノマ×iroiro】顔の輪郭や目の形などから似合う服や髪型が分かる顔タイプ診断。パーソナルカラー診断や骨格診断でどこかしっくりこない場合は、顔の印象が影響し...
ABOUT ME
SAKIKO
看護師/パーソナルカラーアナリスト SAKIKO 16タイプパーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断だけではなく、メイクレッスンやカラーセラピーなども行っています。 ぽっちゃり女子の皆様のお役に立てるような、ファッション情報などを発信していけたらと思っております♪
合わせて読みたい

アリノマってどんなサイト?

「Alinoma(アリノマ)は人気ブランドの大きいサイズアイテムを豊富に取りそろえるファッション通販サイトです。
定番アイテムからトレンドアイテムまで、様々なカテゴリから大きいサイズ(L~10L)ファッションをお探しできます!