どんなにケアをしても、寝ている間になぜか絡まりや寝癖がついてしまう髪。実は、髪の痛みは枕との摩擦が原因の1つなんです。枕との摩擦を抑えて髪をケアしたい！ という人におすすめなのが、シルクタイプのナイトキャップです。
この記事では、渡辺直美さんもおすすめのLILYSILK（リリーシルク）のシルクナイトキャップを徹底レビュー！ ぽっちゃりライターの私と、ぽっちゃりモデルさん2名が実際に着用体験して、気になる使用感やお手入れ方法などを解説しているので、ぜひ参考にしてみてください♪
※この記事にはリリーシルク公式サイトのPR広告が含まれています。商品情報は2024年1月現在の内容です
目次
ナイトキャップの効果と使い方
ナイトキャップを使うのが初めてという人に向けて、ナイトキャップの効果と使い方について解説します。
ナイトキャップとは？どんな効果があるの？
ナイトキャップとは、夜眠る時にかぶるキャップのことで、以下のような効果が期待できます。
- 髪のもつれや絡まりを防ぐ
- 髪や頭皮が乾燥するのを防ぐ
- 髪のまとまりを良くする
- 髪にツヤを出す
髪が傷んだりもつれたりするのは、寝ている間に起きる枕との摩擦が原因の1つだと言われています。ナイトキャップを被ることで摩擦を軽減できるため、髪を保護する効果が期待できるのです。
さらにヘアケアの効果を期待するなら、シルク製のナイトキャップがおすすめです。シルクは吸湿性と放湿性に優れているので、蒸れを防ぎながら髪への保湿効果が期待できます！
ナイトキャップの使い方
ナイトキャップは、寝る直前に被るのがおすすめです。お風呂に入って髪をしっかりと乾かしてから被るようにしましょう。
モデル：みずち（153cm LL〜3Lサイズ）
ナイトキャップを頭に被り、髪をキャップのなかにしまいこみます。前髪が長い方は左右に分けてゴムの中に入れ込むと寝ぐせがつきにくく収納できます。前髪が短い方は出したままでも大丈夫です。
髪が長い方は後ろで一つにまとめてから掴んだ手と一緒に髪を入れ、入れた髪をキャップの上から掴んで、手を引き抜きます。髪が出てしまうと効果がなくなってしまうので、髪をすべてキャップの中に入れるようにしましょう。
こちらのナイトキャップは、ロングヘアでも収納できました。髪の量が多い場合は脱げやすくなりますので、ロングヘア用のナイトキャップの方がよりよさそうです。
ゴムタイプのナイトキャップは、サイズがゆるすぎると寝ている途中で脱げてしまう可能性がありますが、きつすぎても締め付け感がありリラックスできなくなってしまいます。自分の頭の大きさや髪の量に合うものを選ぶようにしましょう。
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引用：LILYSILK公式サイト ゴムタイプ リボンタイプ ロングタイプ
ナイトキャップは、主にゴムタイプとリボンタイプ、ロングヘア用があります。着脱が簡単なものならゴムタイプ、サイズを自由に調節したいならリボンタイプ、髪をしまうのが面倒という場合はロングヘア用を選ぶのがおすすめです。
【着用レビュー】シルクのナイトキャップで実際に寝てみた！
LILYSILKのナイトキャップを実際に着用してみました！ 数日間着用して髪質の変化や着用感をリサーチしましたので、ぜひチェックしてみてください。
【ゴムタイプのナイトキャップ】フリル付き 19匁シルク100% プレミアムナイトキャップ
「フリル付き 19匁シルク100% プレミアムナイトキャップ」は、乙女感たっぷりのフリルがキュートなナイトキャップです。
ゴムタイプで着脱簡単なプレミアムナイトキャップについて、数日着用してみた使用感をレビューします！
【ゴムタイプのシルクナイトキャップ】着用レビュー
モデル：りん（158cm 3L～４Lサイズ）
| デザイン | ★★ |
|---|---|
| かぶりやすさ | ★★★ |
| 着用感 | ★★ |
| 髪質の変化 | ★★★ |
| 寝ぐせのつきにくさ | ★★★ |
スポッとかぶるだけの着脱簡単なナイトキャップ。シルクの高級感がある手触りにテンションが上がります♥
数日着用してみましたが、毎日悩んでいた髪の絡まりが少し落ち着いた印象。うねりや広がりも出ず、まとまりが良くなりました♪髪の表面にも少しツヤが出て、このまま継続して使用したいナイトキャップでした！
【ゴムタイプのシルクナイトキャップ】おすすめポイント
おすすめポイントは、なんといっても着脱のしやすさ。スポッと被って髪を中にいれるだけなので楽ちんです♪
カラーバリエーションが豊富なのも嬉しいポイント。乙女感のあるバラピンク、大人っぽいシルバーグレーやロイヤルブルーなど好みのカラーを選べます！
ただし、ゴムなので寝ている間に脱げてしまう可能性が。「途中で脱げてしまうのは避けたい」という場合は、次で紹介するサイズ調節可能なリボンタイプのナイトキャップがおすすめです。
【リボンタイプのナイトキャップ】22匁 サイズ調節可能 多用途 シルクナイトキャップ
「22匁 サイズ調節可能 多用途 シルクナイトキャップ」は、太めリボンでサイズ調節が可能なナイトキャップです。頭の後ろで結んだり、リボンを前に回して頭の上で結んだりと、おしゃれなアレンジも自在にできるナイトキャップ。
数日間着用してみた使用感についてレビューします！
【リボンタイプのシルクナイトキャップ】着用レビュー
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モデル：みずち（153cm LL〜3Lサイズ）
| デザイン | ★★★ |
|---|---|
| かぶりやすさ | ★★ |
| 着用感 | ★★★ |
| 髪質の変化 | ★★★ |
| 寝ぐせのつきにくさ | ★★★ |
プレミアムナイトキャップ同様、ツルツルの手触りと髪のまとまり感は申し分ないナイトキャップ。
数日使用してみましたが、寝癖や髪の絡まりが起きにくく、髪の表面のツヤがアップした感じがありました！
リボンによるサイズ調節が必要なため、かぶりやすさという点ではプレミアムナイトキャップのほうが上ですが、頭の大きさや髪の量に合わせて調整したい人にはおすすめです！
【リボンタイプのシルクナイトキャップ】おすすめポイント
一番のおすすめポイントは、リボンでサイズを自由に調節できるところ。ゆるめ、きつめなど頭の大きさや髪の量などに合わせて自由に調整できます！
ゴムの場合は寝ている間に脱げてしまう心配がありますが、シルクナイトキャップはリボンをきつめに結べるので、想像以上にキュッとフィットした着け心地でした。「寝ている間に脱げてしまうのがイヤ！」という人にもおすすめです。
そしてなんといってもデザインがとてもかわいい！長いリボンをアレンジして編み込んだり、いろいろなつけ方が楽しめます♪
髪が長めの方にはロングヘア用ナイトキャップも！
引用：リリーシルク公式サイト
ロングヘアのぽっちゃりさん必見！ ロングヘア用のナイトキャップです。
髪をキャップの中にしまうために、たくしあげたりまとめたりの必要がないので簡単に着用でき、キャップの中が窮屈になりにくいというメリットがあります。
袋状になっているので、髪の端が出ないのも嬉しいポイントです♪
【サイズ感調査】高級シルク100％のパジャマの大きいサイズはどのくらい？
髪と一緒に、お肌も摩擦から保護したいですよね。そんなぽっちゃりさんにおすすめなのが、LILYSILKの高級シルク100%パジャマです。
モデル：りん（158cm 3L～４Lサイズ）
刺激や乾燥からお肌を守ってくれるシルクのパジャマ。LILYSILKの高級22匁シルク製パジャマについて、着用感とサイズ感をレビューしますのでぜひ参考にしてみてください！
レディースXXLサイズはどのくらいの大きさ？
リリーシルクの商品ページに記載のレディースXXLサイズの基準は、
| 胸周り | 109〜115cm |
|---|---|
| 腰回り | 91〜97cm |
| 尻周り | 116〜122cm |
| 身長 | 180〜185cm |
| 体重 | 140〜150kg |
引用：リリーシルク公式サイト
とあり、海外サイズのためかなり大きめなのではないかと心配がありました。
商品の実寸サイズを測ってみると
| バスト | 126cm |
|---|---|
| ウエスト | 100cm （ゴムを伸ばすと124cmまで） |
| ヒップ | 130cm |
| 上着の着丈 | 70cm |
| ズボンの股下 | 68cm |
ズボンのウエストは、後ろがゴムになっていて、前でリボンを結べるので、かなり幅広くサイズの調整ができるようになっていました。
こちらが普段４Lサイズのぽっちゃりモデルりんさんが実際に着用した写真です。
モデル：りん（158cm B:118cm W:110cm H:120cm）
不思議とブカブカ感やぴちぴち感はなく、身長158cmのりんさんの場合、丈感も長すぎるという心配はないようです。
伸縮性はあまりないので、「夜はゆったりパジャマでリラックスして過ごしたい」という方は、普段より1つ大きめサイズを選ぶのもおすすめです♪
気になる着心地ですが、とても軽くてなめらかな肌触りなのが印象的。冬はいつもカサカサに悩まされている私ですが、LILYSILKのシルクパジャマは優しい肌触りで、乾燥や痒みなどを感じず眠ることができました♪
シルクパジャマはオーダーメイドも気軽にできる！
引用：リリーシルク公式サイト
「自分のサイズに合うパジャマが欲しい！」という場合は、サイズをオーダーするのがおすすめです。
LILYSILKでは、3,000円の手数料でサイズのオーダーが可能です。胸周りやアームなど自分のサイズを確認してみて、理想のフィット感のパジャマをオーダーしてみてはいかがでしょうか♪
【ギフトにもおすすめ！】シルクの枕カバー＆おやすみグッズのギフトセット
リリーシルクでは、ナイトキャップ以外にも、枕カバーやおやすみグッズのギフトをご用意しています。
シルクの枕カバーで寝ている間にスキンケア
引用：リリーシルク公式サイト
19匁シルクシャルムーズで作られた、高品質枕カバー。枕カバーをシルク製にすることで、髪を守ることができます。
枕カバーをシルク製にすることで、髪だけでなく肌を守る効果も期待できるのが嬉しいポイント。シルクによって肌と枕カバーの摩擦を軽減できるので、肌荒れやニキビに悩んでいる人にもおすすめです♪
プレゼントや自分へのご褒美に！シルクのナイトグッズのギフトセット
「大切な人に、高品質のおやすみグッズを贈りたい」「頑張った自分へのご褒美に、おやすみグッズのセットが欲しい」という場合は、ギフトセットもおすすめです。
ナイトキャップ、枕カバー、アイマスクがセットになったギフトセット。ペアで購入してカップルで使うのもおすすめです♪
シルク美容睡眠セット – 枕カバー、ナイトキャップ、アイマスク付き
シルク製品のお手入れ方法
シルクのナイトキャップやパジャマはお手入れが大変そう、というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかと思います。
シルクは美しい光沢と滑らかな肌触りで「繊維の女王」と呼ばれ、反面、摩擦 光 熱 汚れなどに弱い点もあることから、取り扱いには十分注意する必要があります。
LILYSILKのシルク製品を洗濯する際は、洗濯機は使わず、手洗いをしましょう。中性洗剤、またはシルク用洗剤を使い、30℃程度のぬるま湯で優しく洗います。
洗った後は、きつく絞ったりせず、優しくタオルドライして水分を落としてから日陰で平干しをします。
アイロンをかける際は、温度を低温設定(110℃〜130℃)にし、当て布を必ず使います。当て布の上からグッと押しながらシワを伸ばし、なるべく短時間で済ませるようにしましょう。
気になる洗濯頻度ですが、枕カバーは3日に1回、パジャマは4日に1回程度の洗濯が推奨されています。少し面倒かもしれませんが、優しくお手入れすることで、長くシルクを楽しむことができます。
参考：リリーシルク公式サイト
まとめ 高級シルク専門店「リリーシルク」
ナイトキャップの効能と、LILYSILKのおやすみグッズについて解説しました！
寝ている間もぽっちゃりさんのデリケートなお肌や髪を守ってくれるシルクのおやすみグッズを、ぜひこの機会に体感してみてくださいね♪
LILYSILK（リリーシルク）とは
リリーシルク（LILYSILK）は2010年に高級シルク専門店として誕生したブランドです。
贅沢な天然シルクを使ったパジャマやナイトキャップ、シルク寝具カバーの他、カシミヤ素材の上質なファッション服など様々な美肌アイテムを日本やヨーロッパ向けに販売しています。
肌に優しい天然素材を使用して、人と環境に優しい高品質の美容グッズを提供しています。
