暑い夏の季節が近づいてきました。夏の季節にぴったりな、見た目にも涼しげなリネンを軽やかに着こなしたいですよね。
こう思っているぽっちゃりさんも多いのではないでしょうか？
そこで今回はリネンについての解説と、ぽっちゃり女子におすすめリネンコーデをご紹介！リネンの特徴やメリット・デメリットをきちんと知れば、気軽にリネンを楽しめるようになりますよ。
さらに大人女子におすすめなリネンの着こなしやコーデを紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。今年の夏こそ、大人のこなれ感たっぷりのリネンコーデを楽しみましょう！
目次
リネン素材で夏を快適に！
まずは、リネンとは何かについて解説します。
リネンとは？ 特徴・メリット・デメリット
リネンとは、麻の一種であるフラックスという植物の繊維から作られた天然素材です。
ナチュラルな風合いが人気のリネンですが、メリットや特徴を上げると以下のようになります。
- シャリッとしたハリある固め質感
- 丈夫
- 毛羽立ちにくい
- 吸水性と速乾性があり、汗をかいてもベタつかない
- 通気性がいい
通気性や速乾性など、夏におすすめな理由は涼しげな見た目だけではないようですね。
リネンと似た素材にコットンがありますが、コットンは綿から作られていて、リネンに比べてふんわりと柔らかいのが特徴です。
リネンのデメリットは、「シワになりやすい」ことと「色移り・色落ちしやすい」こと。ですがリネンは丈夫なので、霧吹きなどで湿らせて高温でアイロンをかければシワが取れやすくなります。
また、濃いカラーやビビッドカラーのリネンは色落ちしやすいです。色落ちしなくなるまで数回程度は単体で、かつ中性洗剤（おしゃれ着用洗剤）で洗うことをおすすめします。
リネン混、リネンライクとは？
リネン混は、リネンの原料である麻に加え、コットンやレーヨンなど他の素材を混ぜた生地のことです。「リネンブレンド」と表記されることもあります。リネンの良さを活かしながら、柔らかさやシワになりにくさを実現しています。
リネンライクとは、ポリエステルなどリネンとは全く違う素材をリネン風に仕立てたものです。リネンのようなナチュラルな風合いや生地のシャリッと感を出しながら、「シワになりにくい」「ウォッシャブル」といったメリットを兼ね備えています。
ユニクロ、無印で毎年人気！リネンファッションの魅力
ユニクロや無印のファッションアイテムでもリネンは毎年大人気です。
ユニクロのプレミアムリネン
ユニクロといえば天然素材リネンを100%使用した「プレミアムリネン」が人気ですよね。オンラインショップでは3XLまで対応したアイテムも。品質でリーズナブルなユニクロのリネンシリーズは要チェックです。今年はベーシックな白やベージュなどを含めて6色展開されています。
プレミアムリネンシャツ
参考：ユニクロオンラインストア
長袖ではあるものの薄くて透け感のある素材なので、夏でもさらっと着こなせるのが魅力。
100%リネンなのでムレにくく夜のお出かけシーンでは羽織り物としても大活躍ですね。
無印良品のフレンチリネン
無印良品のフレンチリネンシリーズは、上質でナチュラルな大人の女性に毎年人気です。サイズはXLサイズまでになりますが、ゆったりしたシルエットのワンピースやパンツなどは、ぽっちゃりさんにも着やすいアイテムとなっています。
リネンイージーワイドパンツ
参考：無印良品オンラインストア
無印良品のリネンイージーワイドパンツは、速乾性や通気性に優れたアイテムなので、暑がりなぽっちゃりさんの強い味方！ウエストゴムなのでストレスフリーではけますし、ゆったりシルエットで身体のラインをカバーできます。
ぽっちゃり大人女子にこそおすすめしたいリネン
そんな不安から、なかなかリネンアイテムに手が出せないという大人女子の皆さんも多いのではないでしょうか。
実は、リネンはぽっちゃり大人女子にこそおすすめしたいアイテムなんです！
おすすめの理由は「固め素材だから」。体のラインを拾いすぎないので、自然と体型カバーに。「体型カバーしてます」感を出しすぎることなく着痩せ効果があるのが魅力です。
また、固めでハリがある素材なので、カジュアルさときちんと感がちょうどいいバランスなのもリネンのいいところ。がんばりすぎない、余裕のある大人っぽさを演出できる素材でもあるんです。
リネンはナチュラルな風合いなので、それが裏目に出てお顔の色もくすんで見えないか心配になりますよね。
そんなときは、キレイ色のリネンアイテムがおすすめです！ 鮮やかなカラーもリネンのナチュラルさと相まって、ビビッドになりすぎないので気軽に普段着に取り入れられます。
リネン100％アイテムで上質な大人のリネンコーデ
ここからは、３Lサイズ以上のファッションが充実した通販サイトAlinomaのブランドから、ぽっちゃり大人女子におすすめのリネンアイテムを紹介します！
まずはリネン100%の、上質な大人のリネンアイテムから。
ぽっちゃりさんにおすすめ！肌にやさしいナチュラル服「D*g*y」のリネン
D*g*yは肌触りのよさや気やすさを追求したナチュラル系やカジュアル系のファッションブランドです。ナチュラル系の定番であるリネンはもちろん、コットンを使用したアイテムも揃っています。
ブランド：ディージーワイ
モデル：ひまわり（160cm LLサイズ）
こちらのリネンオックスワンピースは1枚でコーデが決まるので、楽ちんコーデが好きなぽっちゃりさんにおすすめです。ハリ感のある生地なので中にインナーを着なくても良いですし、Aラインシルエットなので体型カバーも叶います。
スニーカーを合わせると旬のスポーツミックスコーデになりますし、サンダルを合わせればキレイめで上品なナチュラルコーデに仕上がります。
ゆったりとしたサイズ感のリネンブラウスは体型カバーをしつつ、さらっと着こなせるのが魅力です。
こちらのリネンオックスブラウスは裾の部分が少し広がっているのでお腹周りをしっかりとカバーでき、腕周りも隠せるので着痩せ効果も期待できます。
さらにシンプルなデザインなのでネックレスなどを合わせても良いですし、カラーパンツなどを合わせてトレンドコーデを楽しむのも良いでしょう。
麻100％のワンピースで大人の夏コーデ【23区】
ノースリーブのリネンワンピースは夏っぽさ満載の1着です。涼しげなデザインなのでそのままワンピースとして着ても良いですし、ジレのような着こなしもおすすめ。
季節感のあるコーデに合わせやすいブルーのストライプは縦のラインを強調するので、全体的にすっきりとしたシルエットになります。
中にパンツを合わせるとトップスとしても着られるので、着回し力も高いです。
麻100％のリネンシャツでスタイリッシュに二の腕カバー【アンタイトル】
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夏はシャツとしてはもちろん、さっと羽織れる清涼感のある日よけアイテムとしても重宝するリネンシャツ。ボディラインを覆うゆったりめのシルエットで、長めの着丈は程よくリラクシーな印象にしてくれます。
ワンピースやTシャツスタイルの上にさっと羽織ると、スタイリッシュに二の腕カバーが叶います！スカートとセットアップにした、シャツワンピース見えのスタイリングもおすすめです。
麻100％のリネンティアードスカートで軽やかコーデ【23区】
リネンのスカートと聞くと、生地がしっかりとしているので暑そうなイメージがありますが、実は夏の快適アイテムの一つです！
リネン素材は通気性が良いのでムレにくく、フレアシルエットのロングスカートは足首に向かって広がるデザインなので、太ももやふくらはぎもカバーできます。
こちらのリネンスカートはウエストゴムなのではき心地も良く、ペチコートが付いているのでインナーも透けにくくなっています♪
リネン混アイテムで夏にぴったり！しわになりにくいリネンコーデ
リネン素材は生地が硬めなのでシワになってしまうのが気になりますね。そのような時にはリネンブレンドやリネン混アイテムを選ぶのがおすすめ！
リネンブレンドやリネン混アイテムは100%リネンではなく、ポリエステルなども使用しているのでシワになりにくいです。
トレンドのピーチファズがかわいいリネンブレンドワンピースは【シューラルー】
ブランド：シューラルー
リネンブレンドのシャツワンピースは、ロングスカートと合わせてレイヤードコーデとして着こなすのがおすすめ！
オレンジをミックスさせたようなピーチファズは2024年のトレンドカラーなので、こちらのカラーを合わせるだけでもトレンド感のあるコーデになります。
こちらのワンピースは程よいVネックなので、胸を強調したくないぽっちゃりさんにもおすすめです。
リネン混ブラウス×カラーパンツのぽっちゃりコーデ【アンタイトル】
リネンブレンドのブラウスはボトムスにカラーパンツを合わせると、コーデの幅が広がります。こちらのブラウスは光沢感のあるデザインなので、シンプルなボトムスと合わせてもキレイめに仕上がります。
さらに接触冷感なので着た瞬間ひんやりとして、涼しく過ごせるのが魅力です。袖や裾の部分が丸いデザインなので気になる二の腕やお腹周りもカバーできますよ♪
ストレッチや接触冷感で夏に快適なリネン混パンツのセットアップコーデ【INDIVI】
リネン混パンツは100%リネンと比べると生地が厚すぎないので、暑がりなぽっちゃりさんにおすすめのアイテム。またストレッチや接触冷感など、プラスの機能がついているのも嬉しいポイント！
ベーシックカラーのパンツを1着持っているだけで幅広いシーズンのコーデが決まります。こちらのパンツは脚のラインを綺麗に見せる太すぎないワイドパンツなので普段使いはもちろん、ビジネスファッションとしても合わせやすいでしょう。
リネンライクアイテムでリーズナブルに夏リネンを楽しむ！
リネン素材は高品質な物が多いため、上質な物になればなるほど手の届きにくい価格で販売されています。しかし！リネンライクやリネン調のアイテムならリーズナブルにリネンを楽しむ事ができます。
ぱっと見ではリネン素材に見えるけれどポリエステルやポリウレタンなどを多く使用しているので手軽にリネンファッションを楽しみたいぽっちゃりさんにおすすめ。
リネンライクキャミワンピースでぽっちゃりコーデ【リジェイ＆スプル】
ブランド：リジェイ＆スプル
リネンライクのキャミワンピースはキレイめで上品なだけでなく、フェミニンで可愛いコーデも決まる優れものです。
白いブラウスを合わせれば清潔感溢れるフェミニンスタイルに仕上がりますし、リボンデザインの肩紐で可愛く着こなせます。
こちらのワンピースはAラインシルエットなので足首がほっそりと見えますし、お腹周りや太ももなどもカバーできます。
リネンライクのチュニックブラウスでゆったりナチュラルコーデ【ミントブリーズ】
アイテムをチェック
ブランド：エムビー ミントブリーズ
ドルマンスリーブはゆったりとした着心地で簡単にリラックスコーデが完成します。
さらに腕の部分が大きめなデザインなので気になる二の腕もカバーできて、ラフに着こなせるので体型カバーをしつつ大人っぽいコーデを楽しみたい方にぴったり。
リネンライクのドルマンスリーブはリネンの上品さを感じられるので、リネンらしさが出るナチュラルカラー系を選ぶのがポイント！
リネンライクワイドパンツでぽっちゃりコーデ【リジェイ＆スプル】
アイテムをチェック
ブランド：リジェイ＆スプル
モデル：ななえ（164cm LL-3Lサイズ）
リネンライクのワイドパンツは、ゆったりとしたはき心地で下半身全体の体型カバーができます。
トップスにペプラムデザインの物を合わせる事でウエスト部分がキュッと引き締まって見え、コーデ全体にもメリハリができるのでおすすめです。こちらのワイドパンツはベルトが付いているので、トップスインしてはくのも良いでしょう。
リネンライクトレンチ風ジレジャケットを着回す！【INDIVI】
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リネンライクのジャケットは程よいハリ感と光沢で上品に見えるので、ビジネスファッションとしてもおすすめです！セットアップでも、単品でも着回しできる万能アイテム。
もちろん、普段使いにも合わせやすく中にタンクトップを着るだけでも気品のあるコーデになりますよ。同系色のボトムスを合わせると、統一感も出やすいです。
まとめ リネンコーデで余裕ある大人の夏コーデを！
夏にぴったりな、涼しげ素材のリネン。リネン100%やリネン混、リネンライクなど、さまざまなリネン素材のアイテムがあります。
リネンはナチュラル系カジュアルアイテムのイメージが強いですが、きれいめコーデやきちんとコーデにも活躍できる万能アイテム。リネンを着こなして、がんばりすぎない余裕ある大人っぽさを演出したいですね。
Alinomaでは、ほかにもたくさんのリネンアイテムを取り揃えています。ぜひお気に入りの1枚を見つけてみてください。
