程よいカジュアル感がかわいいジョガーパンツやジョグパンツは、着心地抜群で着回しができる万能アイテムですよね♪
と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回はぽっちゃりさんでもおしゃれにジョガーパンツを着こなすコツを、インスタで見つけたお手本コーデ画像と共にご紹介していきます。
目次
ジョガーパンツとは？ぽっちゃりさんのジョガーパンツコーデの悩み
ジョガーパンツ（ジョグパンツ）とは、ジョギングするのに適したスタイルのパンツのこと。ユニクロやGUのジョガーパンツをはじめ、メンズ・レディースともに、スポーツシーンだけでなく、タウンユースやホームウェアとしても人気のスタイルになっています。素材はスウェットなど動きやすいもので、ウエストがゆったりめのゴムや紐になっていて、足首に絞りがあるデザインが特徴です。
そんなジョガーパンツについて、ぽっちゃりさんがジョガーパンツに苦手意識を持つ原因として、「ダサく見えそう」「足が太って見えそう」というのがあります。
そんな悩みを持つ方は、きれいめのトップスを重ねたり、下半身をナチュラルにカバーしてくれるジョガーパンツを選ぶとおしゃれかつスマートに着こなせますよ♪
詳しく解説していきますね◎
ダサく見えない、トレンド感のあるジョガーパンツコーデを作るには？
着心地が良いスウェット素材のジョガーパンツなどは、合わせるアイテム次第でダサく見えてしまうことがあります。
ジャージタイプのジョガーパンツは、きれいめのトップスや小物を重ねるとカジュアル要素が適度に引かれ、コーデ全体のバランスが整います。
夏はブラウス、冬はきれいめニットやカーディガンを合わせると、大人レディな装いを楽しめますよ♪
足が太く見えるのはイヤ！細見えを叶えるジョガーパンツコーデとは？
ジョガーパンツは足が太く見えそう…と心配な方は、ワンサイズ上のものや濃いカラーを選ぶと体型カバー効果で細見えが期待できます。ぴったりめのジョガーパンツは脚のラインを拾いやすくなり、肉感が強調されるので避けるほうが無難です。
また淡いカラーより濃いカラーの方が引き締め効果ですっきり見えます。色味で悩むなら、ブラックやダークトーンからトライするのがおすすめです♪
足首にスリットのあるタイプにパンプスを合わせると、足元がすっきりして着痩せ効果が高い着こなしになります。
次の章からぽっちゃりさんが着るおしゃれなジョガーパンツコーデを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
ぽっちゃり女子が真似したい！トレンドのきれいめジョガーパンツコーデ
ジョガーパンツをおしゃれに着こなすにはトップス選びが重要です。
きれいめのシャツやニットと合わせると、部屋着っぽさが抜けてスマートな印象を演出できます♪
丈感が長いアイテムを選べば、腰回りをカバーしてくれるので尚良しですよ♪
ユニクロのジョガーパンツでお手本ぽっちゃりコーデ
出典：Instagram @pochann41815
あぶーた★さん（@pochann41815）によるパープルのジョガーパンツを取り入れたコーデ。
定番のジョガーパンツにマンネリ化している方は、色をパステルカラーに切り替えるだけでパッと旬のムードを与えてくれます。柔らかで華やかな装いを楽しめるパステルのジョガーパンツは、春夏のコーデで活躍しますよ♪
カジュアルになりすぎないようにパイソンのトートバッグを重ねると、上品なお出かけスタイルが作れます。
大人カジュアルなジョガーパンツのお手本ぽっちゃりコーデ
出典：Instagram @cooma5027
mさん（@cooma5027）によるカーキのジョガーパンツを取り入れたコーデ。
メンズライクのジョガーパンツは、スカーフとパンプスで女性らしさをプラスすると上品見えが叶います♪小物や靴下を柄ものにする場合は、洋服は無地やシンプルなアイテムを選ぶと、まとまりのあるコーデが完成します。
ぽっちゃり女子が真似したい！細見えが叶うゆったりジョガーパンツコーデ
ジョガーパンツで細見えを叶えるには「サイズ感」がカギです。ややゆったりめ or いつもよりワンサイズ上のサイズを選べば、太ももやヒップが悪目立ちせず、洗練された大人のコーデを作ることができます。
ただ大きすぎるサイズをチョイスすると、ルーズな雰囲気が強くなり、部屋着っぽく見えてしまうので注意が必要です。”やや大きめ”を意識すると、失敗せずに済みますよ♪
titivateのホワイトジョガーパンツでお手本ぽっちゃりコーデ
出典：Instagram @pochann41815
あぶーた★さん（@pochann41815）によるホワイトのジョガーパンツを取り入れたコーデ。
足首のキュッとしまったデザインがメリハリのあるスタイルに仕上げています。ブルーのシャツを重ねることで、清涼感あふれる装いに◎足元はパイソン柄のヒールを添えると、グッとシャープな印象になります。
ハッピーマリリンのジョガーパンツでお手本ぽっちゃりコーデ
出典：Instagram @maamaki__
maki・まーちゃんさん（@maamaki__）によるグリーンのゆったりしたジョガーパンツを取り入れたコーデ。
こちらのジョガーパンツはヒップや太もも部分にゆとりがあるため肉感を拾いにくく、下半身をすっきり見せてくれます。ジョガーパンツに抵抗がある方は、ワンサイズ上をチョイスすると自然なリラックス感が生まれ、トレンド感のあるスタイリングを作れますよ♪
ぽっちゃり女性が真似したい！カジュアル × かわいい♪ニットのジョガーパンツコーデ
おしゃれ上級者さんに人気があるニットのジョガーパンツは、カジュアルからきれいめまで幅広く使える優秀アイテム！定番のジョガーパンツじゃ物足りない！という方にもおすすめです。
まずはベーシックカラーのブラックやホワイトを選んでおくと、手持ちの服と組み合わせやすいですよ♪
白のニットジョガーパンツでお手本ぽっちゃりコーデ
出典：Instagram @cooma5027
mさん（@cooma5027）によるホワイトのニットジョガーパンツを取り入れたコーデ。
体のラインが強調されそうなニットのジョガーパンツですが、シルエットがゆったりめのアイテムを選べばぽっちゃりさんでも気軽に着用できるアイテムです。ホワイトで透け感が気になる方は、丈感が長めのトップスやアウターで腰回りを隠すと安心ですよ♪
黒のニットジョグパンでお手本ぽっちゃりコーデ
出典：Instagram @cooma5027
mさん（@cooma5027）によるブラックのニットジョガーパンツを取り入れたコーデ。
大人っぽいジョガーパンツコーデを楽しみたいなら、ブラック・ブラウン・ネイビーなどのダークカラーを選ぶのがおすすめです。どんなカラーとも相性抜群で引き締め効果も高いブラックのジョガーパンツは、1枚持っておくとさまざまなコーデで重宝しますよ♪
大きいサイズ専門通販アリノマでジョガーパンツコーデをチェック
ここからはぽっちゃり女子ご用達の通販サイト「アリノマ」から、ジョガーパンツを取り入れたコーデを4つご紹介します。
年代別に1つずつご紹介しますので、モデルさんのコーデ術や着こなしのヒントを取り入れてみてくださいね♪
20代ぽっちゃりさんにおすすめ！ジョガーパンツでスポーティーコーデ
サイドのジッパーラインが大人なジョガーパンツを取り入れたコーデ。こちらのジョガーパンツはLL〜5Lまでサイズ展開されています。
トレンドのスポーティーコーデにも好相性なアイテムで、カジュアルコーデが好きな方におすすめのジョガーパンツコーデです。サイドのジッパーラインは細見え・脚長効果があるため、ぽっちゃりさんにもぴったりですよ♪
30代ぽっちゃりさんにおすすめ！ジョガーパンツのカジュアルコーデ
ブランド：スマイルランド
モデル：やっちゃん（155cm 3Lサイズ）
厚みのあるツイル素材を採用したジョガーパンツを取り入れたコーデ。こちらのジョガーパンツは太ももまわりがゆったり仕様で、座っても締め付けがありません♪
モデルさんのように全身カジュアルにキメるのも良いですが、きれいめのシャツやカーディガンと組み合わせると、また違った雰囲気のスタイルが楽しめますよ♪
40代ぽっちゃりさんにおすすめ！ジョガーパンツのきれいめコーデ
アイテムをチェック
ブランド：ゴールドジャパン
モデル：MIKA（153cm LLサイズ）
ゆったりシルエットが特徴のジョガーパンツを取り入れたコーデ。こちらのジョガーパンツはリネン風の素材感で、ナチュラルな風合いがポイントになっています。
モデルさんのように裾をロールアップすると、足回りにメリハリが効いてすっきり着こなせますよ♪トップスと小物を黒でリンクすることで、統一感のあるコーデに仕上がっています。
50代ぽっちゃりさんにおすすめコーデ！大人のジョガーパンツコーデ
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美脚シルエットのきれいめなジョガーパンツを取り入れたコーデ。
アンクル丈なので裾がもたつきにくく、動きやすさを重視している方にもおすすめのジョガーパンツです。トップスが黒で重くなりがちな時は、足元の露出を増やすと軽快さがプラスされて明るい印象を演出できます。
まとめ
今回はぽっちゃりさんでもおしゃれにジョガーパンツを着こなすコツや、コーデ術をご紹介しました。ハードルが高いと思われがちなジョガーパンツですが、アイテムの合わせ方やサイズ感を意識して選ぶとコーデが決まりやすくなります。
ぜひこの機会にジョガーパンツ（ジョグパンツ）にチャレンジしてみてくださいね♪
