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【スタイリングのプロ直伝】H&M、GU、しまむらのプチプラぽっちゃりコーデ術

【スタイリングのプロ直伝】H&M/GU/しまむらのプチプラぽっちゃりコーデ術

年代問わず人気のプチプラファッション。高いお金をかけなくてもいろんなコーデが楽しめるのが魅力です。インスタなどのSNSでは、オシャレな人がプチプラファッションの着こなしを紹介していて、私もマネしたい!と思っているぽっちゃりさんは多いのではないでしょうか?

プチプラブランドはアイテムの数がとても多いので、いざ選ぼうと思った時に、何を基準に選べばいいのか迷ってしまいますよね。そこで今回は、H&M、ユニクロ、GU、しまむらのプチプラブランドの着こなし術について、スタイリストmaricoさんに直撃取材しました。

アイテム選びのコツからおすすめコーデまで大公開していますので、ぜひ最後までご覧ください。プロ直伝の着こなし術を覚えて、プチプラファッションを思いっきり楽しんじゃいましょう!

スタイリスト marico監修:パーソナルスタイリスト marico

カラー分析、第一印象分析を強味として、企業トレーニングやショッピングアドバイスなどを行う。ファッションイベントやTVなどのスタイリストとしても活躍中。

 

Contents

ぽっちゃり女子のユニクロ/H&M/しまむら/GU活用術

これまで300人以上のショッピングアドバイスをされてきたmaricoさん。ぽっちゃりさんにコーデをセレクトする機会も多いそう。まずは、ぽっちゃりさんがプチプラブランドでお買物する時に気になるサイズ展開や、ぽっちゃりさんに似合うアイテムの見つけ方についてお聞きしてみました。

ユニクロ/H&M/しまむら/GUのサイズ展開はどうなってるの?

人気のプチプラファッションブランドでは、大きいサイズのアイテムを豊富に取り揃えています。

実際に各ブランドでサイズ展開をオンラインストアでリサーチしてみました。(2022年3月時点)

ユニクロ 4XLまで(シャツ・ブラウスの場合)
H&M 4XLまで
しまむら 6Lまで
GU 3XLまで

こんな結果が出てきました。サイズ展開が広く、大きなサイズのアイテムも取り扱っていることがわかりますね。

各ブランドの特徴や詳しいサイズ展開はこちらの記事もご参考にしてください。

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ただし、店舗は面積が限られているので、必ずしも大きいサイズのアイテムが店頭にあるかはわかりません。

marico
marico
自分に合うサイズのアイテムが、店舗に在庫があればラッキーですが、もし無くても、店舗では生地感や色味などをチェックして、オンラインショップで自分に合うサイズのアイテムを購入する方法がおすすめですよ♪

ぽっちゃりさんがプチプラブランドで服を選ぶときのポイント

最初はブランドを統一してコーデしてみよう

いろいろなブランドをミックスして服を選ぶ場合、色味やサイズ感が微妙に揃わなかったりして、コーディネートが難しくなってしまう時があります。

marico
marico
初めてプチプラブランドに挑戦するなら、初回~2回目、3回目くらいまでは、1ブランドで統一してアイテムを購入するとコーデが決まりやすいのでおすすめです!

ユニクロならユニクロのみ、H&MならH&Mのみでコーデを完成させましょう。慣れてきたらそれぞれのプチプラブランドをミックスするのもありですよ。

一度はジャストサイズを試してみて

ぽっちゃりさんの場合、少し大きめのサイズのアイテムを選びがちです。ですがもともとゆったりした作りのアイテムだったりすると、大きめサイズを選んでしまうと着膨れの原因にもなってしまいます。

marico
marico
特にH&Mは海外ブランドなので、ゆったりした作りのアイテムが多いです。はじめはジャストサイズから+0.5cmくらいのサイズを試してみることをおすすめします!

 

トップスはバストのサイズを、ボトムスはヒップのサイズを軸に選ぶ

ジャストサイズかどうかを見分けるにはコツがあります。

marico
marico
トップスならバストのサイズ、ボトムスならヒップのサイズを軸に選びましょう。そうすると体型に自然に合うアイテムを選ぶことができますよ。

 

オンラインストア購入は返品条件をチェック

オンラインストアでの購入は返品条件が気になりますよね。サイズが合わなくて返品したくても、返品不可のブランドだとまるっきり損してしまうことにもなりかねません。

marico
marico
オンラインで服を購入する際は、返品の条件についても事前にチェックしておきましょう。

【オンラインショップでのサイズ違い・イメージ違いによる返品の条件】

ユニクロ/GU 注文日から30日以内返品返金可(送料はお客様負担)
H&M 返品返金可(ヤマトの集荷サービスで着払発送)
店舗への返品も可能
しまむら 注文日から14日以内返品返金可(送料はお客様負担)
店舗への返品も可能

H&Mは着払いでの返品が可能で、サイズが心配な方もチャレンジしやすいようです。

 

「ときめくもの」を主役にしてアイテムを合わせていこう

プチプラブランドはアイテム数が多く、どれを選んで良いか迷ってしまいますよね。

marico
marico
まずはぱっと目を引くもの、「これ素敵!ときめく!」と思えるものを一点選びましょう。そのときめきアイテムを主役にして他のアイテムを選んでいけば、コーデを作りやすいですよ。

 

maricoさんによる全身まるごとスタイリング!年代別プチプラぽっちゃりコーデ

プチプラファッションの魅力はなんと言っても選択肢の多さ。選び方次第で幅広い年齢の人に似合う着こなしができるんです。

今回はスタイリストmaricoさんに、ブランド別、年代別のぽっちゃりさん向けプチプラコーデを選んでいただきました。一つずつご紹介していきます!

※オンラインショップで3Lサイズ以上の販売があるアイテムから選んでいます。

※記事内で紹介するH&M・GU・しまむらのアイテムは、Alinomaでは販売しておりません。また、掲載のアイテムは記事公開時点の情報のため、現在は販売されていない場合もあります。商品に関するお問い合わせは、こちらまで。

【H&M】30代ぽっちゃりさんにおすすめのH&Mコーデ

H&Mは、トレンド感満載の海外風デザインが多いのが特徴なので、30代のぽっちゃりさんにおすすめしたいブランドです。

maricoさんセレクトの、30代ぽっちゃりさん向け春コーデがこちらです!

【H&M】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ

 

春らしさ満点のピンクのラップドレス。ウェッジソールのサンダルとキルティングバッグが、きれいめカジュアルコーデにぴったりですね。クリアカラーのピアスがラップドレスにとてもよく合い、爽やかで軽やかな印象を与えてくれます。

【H&Mぽっちゃりコーデ】アイテムセレクトのポイント

maricoさんが「ときめくもの」として最初に選んだのは「パターンラップドレス」です。春らしい色合いがぱっと目を引き、とても素敵ですよね。

【H&M】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ ラップドレス
パターンラップドレス
出典:H&M Japan オンライン通販

ラップドレスは、ゆったり着られるのに着膨れしない優秀アイテム。ウエストマークで着痩せ効果もあります。さらにVネックで首元がキレイに見えるというすぐれものです。30代ぽっちゃりさんの春の主役アイテムにおすすめですよ。

【H&M】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ クリアピアス
フープピアス 2ペアセット
出典:H&M Japan オンライン通販

2番目に選んだのは「フープピアス」です。理由はなんと言っても「ラップドレスに合うから」。クリア素材が軽やかで、春らしくていいですよね。

【H&M】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ ウェッジソールサンダル
ウェッジエスパドリーユ
出典:H&M Japan オンライン通販

3番目に選んだのは「ウェッジエスパドリーユ」。歩きやすいからとぺたんこ靴を選んでしまいがちですが、春コーデにはヒールをおすすめしたいです。足が長く見えますし、足首の肌見せで着痩せ効果もあります。ヒールは歩きにくい…と敬遠してしまいがちですが、ウェッジソールなら楽ちんなのでぽっちゃりさんのシューズにおすすめなんです。

【H&M】30代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ キルティングバッグ
キルティングウィークエンドバッグ
出典:H&M Japan オンライン通販

そして最後に「キルティングウィークエンドバッグ」をセレクト。サンダルと色を合わせて、まとまりのあるキレイめカジュアルコーデの完成です。

 

H&Mのオンラインショップで探す場合は、レディースのカテゴリから「大きいサイズ」を選ぶと、探しやすいです。

 

 

【しまむら】40代ぽっちゃりさんにおすすめのしまむらコーデ

様々な年代に親しまれているしまむらの中で、40代ぽっちゃりさんにおすすめしたいコーデをセレクトしていただきました。しまむらは人気インフルエンサーとのコラボが多いので、コーデに迷ったらコラボアイテムから選んでみましょう!

maricoさんセレクトの、40代ぽっちゃりさん向け春コーデがこちらです!

【しまむら】40代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ

 

春のお散歩に着ていきたくなるような、動きやすいカジュアルコーデです。やわらかい生地のギャザースカートは、ふわりと揺れるシルエットが春らしく、お腹周りも楽ちんです。

重ね着風カットソーでトレンド感を出しつつも、落ち着いた大人のカジュアルコーデとなっています。

【しまむらぽっちゃりコーデ】アイテムセレクトのポイント

maricoさんが「ときめくもの」として最初に選んだのは、SEASON REASONコラボの「チェック柄ギャザースカート」です。

【しまむら】40代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ チェック柄スカートチェック柄ギャザースカート
出典:しまむらオンラインストア

タイトスカートに抵抗があるぽっちゃりさんでも、Aラインのスカートなら広がりすぎず、着膨れを防ぎつつ楽に着られますよ。直線的なチェック柄も着痩せ効果があります。

【しまむら】40代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ マトンスリーブプルオーバー(星玲奈コラボ)
マトンスリーブプルオーバー(星玲奈コラボ)
出典:しまむらオンラインストア

チェック柄スカートに合わせたのは、星玲奈さんコラボの「マトンスリーブプルオーバー」。重ね着風でトレンド感が出ますし、スカートにインしなくてもお腹周りがすっきりと着られるのが魅力です。

袖口がきゅっと締まっているので、メリハリのあるシルエットになります。ゴムが入っているので、袖をちょっと上げて手首を見せるのもオシャレ上級者テクニックです。

【しまむら】40代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ スニーカー(てらコラボ)スニーカー(てらコラボ)
出典:しまむらオンラインストア

足元はてらさんコラボのスニーカーでカジュアルに。ホワイトで重くなりすぎず春らしいスタイルになりますよ。

※人気のアイテムのため売切れになる可能性があります。星玲奈さんやてらさんコラボアイテムは、他にもインスタグラムやブログで紹介されています。

星玲奈さん Instagram:@reinahoshi1015

てらさん Instagram:@terawear

 

しまむらのオンラインストアで「#大きいサイズ 女性」で検索すると、3Lサイズ以上のアイテムが探せます。

 

 

【GU】50代ぽっちゃりさんにおすすめのGUコーデ

GUはトレンドをおさえながらもベーシックなデザインのものも多く、大人の女性も手にとりやすいアイテムが豊富にあります。今回は幅広い年代に人気のGUの中から、50代ぽっちゃりさんにおすすめのきれいめスタイルをチョイスしました。

maricoさんセレクトの、50代ぽっちゃりさん向け春コーデがこちらです!

【GU】50代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ

マリンスタイルの爽やかなシャツワンピに、ネイビーのカーディガンで大人っぽさをプラスした春コーデです。きれいめに着たいなら白ラインの入ったカーディガンもおすすめです。

 

【GUぽっちゃりコーデ】アイテムセレクトのポイント

50代の方に圧倒的な人気を誇るのがストライプのシャツワンピースです!ハリのある生地とストライプ柄のシャツワンピースは、着痩せ効果バツグンの優秀アイテムです。

【GU】50代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ ストライプシャツワンピース
ストライプシャツワンピース(長袖)Z+E
出典:GU公式オンラインストア

今回セレクトしたGUの「ストライプシャツワンピース(長袖)Z+E」は、爽やかなマリンカラーが若々しく、50代の春コーデにおすすめのアイテムです。

【GU】50代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ クロップドカーディガン
クロップドカーディガン(長袖)Q
出典:GU公式オンラインストア

シャツワンピースに合わせたのは、ネイビーの「クロップドカーディガン(長袖)Q」。シャツワンピース一枚だと甘くなりすぎかも…と心配なときでも、大人っぽいネイビーのカーディガンを合わせれば安心です。体温調節もでき、気温が変わりやすい春先には一枚は持っておきたいですね。

【GU】50代ぽっちゃりさんにおすすめのコーデ UVカットバイカラーカーディガン
UVカットバイカラーカーディガン(長袖)OSC+EC
出典:GU公式オンラインストア

きれいめに着こなしたいなら「UVカットバイカラーカーディガン(長袖)OSC+EC」もおすすめです。無地ブラックでもホワイトのラインで重くなりすぎを防いでくれます。縦ラインで着痩せ効果も期待できます!

この2枚のカーディガンのポイントは丈感です。今年流行の短めのクロップド丈のカーデは1枚持っておくと便利です!羽織るだけでウエストマークができるので着痩せ効果があります。

 

GU公式オンラインストアでは、サイズで絞り込むことができるので「3XL」を選ぶと大きいサイズ対応のアイテムが探せます。

 

 

まとめ プチプラも選び方次第でコーデ自在!

maricoさんセレクトの年代別ぽっちゃりさんにおすすめのプチプラコーデを紹介しました。

選択肢が豊富でどれを選ぼうか迷ってしまいがちなプチプラブランドも、主役アイテムを決めてから他のアイテムを選ぶとコーディネートが楽になりますよ。

年代問わず幅広く着られるプチプラファッションを、思いっきり楽しんでみてくださいね!

アリノマで買えるぽっちゃりさんにおすすめのプチプラファッションブランド

ぽっちゃりさん向けブランドを多く扱っているアリノマでも、プチプラブランドが充実しています。各プチプラブランド好きさんにおすすめのブランドを紹介しますので、ぜひこちらもチェックしてみてくださいね。

ユニクロ好きさんにおすすめのぽっちゃりサイズブランド

ゴールドジャパン

ベーシックからトレンドまで幅広いアイテムが揃い、サイズも充実しています。

 

ハッピーマリリン

カジュアルで着心地がいいぽっちゃりさんのためのアイテムを多く扱っています。

 

GU好きさんにおすすめのぽっちゃりサイズブランド

Re-J&supure(リジェイ&スプル)

ベーシックさとトレンド感がほどよくミックスされた、大人女性向けのカジュアルアイテムが揃っています。

 

Alotta(アロッタ)

フェミニンできれいめなスタイルをリーズナブルに叶えたいぽっちゃり女子におすすめのブランドです。

 

しまむら好きさんにおすすめのぽっちゃりサイズブランド

Felt Maglietta(フェルトマリエッタ)

かっこかわいいトレンドアイテムが手に取りやすい価格で勢ぞろい!

 

スマイルランド

Tシャツからスーツまで幅広い種類とデザインのアイテムが揃っています。

 

H&M好きさんにおすすめのぽっちゃりサイズブランド

GeeRA(ジーラ)

女の子がときめく旬でかわいいアイテムがずらりと揃っています。

 

JANJAM COLLECTION(ジャンジャン コレクション)

ロゴTシャツなどトレンドを取り入れたカジュアルなファッションが女子の心をくすぐります。

 

いずれもトップスの価格帯が1,000円台〜3,000円台と、プチプラアイテムを豊富に扱っているブランドです。プチプラ好きのぽっちゃりさんはぜひチェックしてみてくださいね。

 

 

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自分に合ったスタイルで、おしゃれをめいっぱい楽しみたい30代です。洋服、メイク、ネイル、アクセなどなど、女性を輝かせるものすべてが大好き。通販サイトとSNSを日々巡回しています。
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