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チュニックの下って何をはく?夏のチュニックコーデ┃年代別ぽっちゃりさんおすすめコーデも紹介

チュニックの下って何をはく?夏のチュニックコーデ14選┃年代別ぽっちゃりさんおすすめコーデも紹介

チュニックは気になるお腹・お尻まわりをカバーできるぽっちゃりさんにはおすすめのアイテム!しかし、

チュニックの下に何をはけばいいの?
コーデがいつも同じようになってしまう…

と悩んでいるぽっちゃりさんも多いのではないでしょうか。

そこで今回は、夏のチュニックコーデをご紹介します。これまでの着こなしとの違いや年代別のおすすめコーデ、人気プチプラブランドの注目アイテムまで、今知りたいチュニックのすべてがわかりますよ!

この夏チェックしたいチュニックの着こなしは?

夏コーデにぜひとも取り入れたいチュニック。長めトップスは今までにも流行したことがありますが、今年らしい着こなしはどんな違いがあるのでしょうか。

ぽっちゃりさんにおすすめの夏のチュニックコーデをご紹介する前に気になる点を確認しておきましょう。

チュニックとワンピースの違いは?

チュニックとは、丈が長い上着のことを指します。チュニック丈といったらヒップ下(お尻が隠れるくらい)から膝丈ほどの長さであるのが一般的です。

気になるボディラインをすっぽり覆う体型カバー力の高さから定番アイテムに。着痩せしたいぽっちゃりさんには特に嬉しいアイテムといえるでしょう。

チュニックとワンピースの違いは?

よく比較されるワンピースとの違いは、チュニックはワンピースより短めで、ボトムスと組み合わせて着るのが前提のアイテムである点です。最近は兼用できるアイテムも増えています。

 

チュニックのシルエット別トレンドコーデ

チュニックに合わせたい、2025年にトレンドのボトムスはきれいめパンツやタイトスカート
フワッと広がるシルエットのチュニックを大人っぽく着こなすスタイルが人気です。

  • ふんわり長め丈のチュニック+きれいめパンツ
  • キャミチュニック+デニム
  • 長めペプラウチュニック+タイトスカート

 

ふんわり長め丈のチュニック+きれいめパンツコーディネートをチェック
ブランド:ハッピーマリリン

ふんわり長めのチュニックには、シルエット、もしくはカラーがきれいめなパンツがおすすめです。
細身のパンツはバランスがいいけど、「お腹周りがきつい」「ボディラインが強調される」などぽっちゃりさんのお悩みも多いもの。

スラックスタイプのパンツや黒、白、ネイビーなどきれいめに見える色のパンツなら、ふんわりチュニックも大人っぽく見えます。

 

チュニックのシルエット別トレンドコーデ「キャミチュニック+デニム」コーディネートをチェック

キャミタイプになったチュニックも2025年のトレンドのひとつです。

きれいめパンツやタイトスカートと合わせてもOKですが、デニムを合わせてカジュアルダウンなスタイルも◎
Tシャツや羽織りでレイヤードコーデも楽しめます。

 

長めペプラウチュニック+タイトスカートコーディネートをチェック
ブランド:ハッピーマリリン

ペプラムシルエットのチュニックにタイトスカートの定番合わせ。
今年は、鮮やかなグリーンの春夏カラーを取り入れたアクセントコーデがおすすめです。
体型カバーをしながら、定番のシルエットにこなれ感をプラスします。

 

夏に注目のチュニックの素材、カラー

夏に注目のチュニックの素材、カラー「ほんのり透け感」アイテムをチェック
ブランド:セピア

2025年夏のチュニックにおすすめの素材は、「ほんのり透け感」があるシアー素材や薄手のコットン素材が人気です。
シアー感があるものはトレンド感を演出しながら涼しげな印象と着心地の良さを叶えます。

 

夏に注目のチュニックの素材、カラー「キャミチュニック」キャミソールチュニック / スカート / タンクトップ
ブランド:シックスタイル

シルエットは、キャミチュニックや前を開けて着用できるシャツタイプ、ティアードチュニックが人気

 

夏に注目のチュニックの素材、カラー「定番カラー」アイテムをチェック
ブランド:リン

2025年は、鮮やかなブルーやグリーン、ピンク、オレンジなどがトレンドカラーですが、チュニックでは定番の白や黒に加えてブラウンやベージュ、サックスがおすすめです。

 

【チュニックコーデが決まらないときの打開策】

チュニックコーデが決まらないときはこちらを意識してみると◎

  • 薄手のカーディガンなどの肩掛け
  • カラーボトムスを取り入れる
  • 小物でアクセント
  • チュニックの裾をインしたハイウエストコーデ
チュニックコーデが決まらないときの打開策

ビビッドなカラーの薄手のカーディガンを肩掛けしたり、遊び心のあるバッグやアクセを取り入れたりすることでチュニックコーデにメリハリが出ます

また、裾のまとまりが良いチュニックは、裾をインしてハイウエストコーデにすると大人見えします

 

チュニックの下には何をはくのが正解?今までとはちょっと違う、チュニックコーデのトレンドは?

チュニックの下は何をはけばいいのかわからないぽっちゃりさん必見!

基本的にはパンツとスカートどちらも正解ですが、シルエットや色選びなどに注意してコーディネートすることがポイントです。
ここでは、パンツとスカートそれぞれチュニック合わせるときのヒントとコーデをご紹介します。

パンツを合わせる時のヒント

パンツを合わせるときのヒントは、「チュニックの丈感やシルエットに合わせたパンツ選び」です。
ふんわり広がるチュニックには、ほどよく細身のきれいめパンツや引き締め効果がある黒のパンツで合わせるのがコツ。

ペプラムチュニック+黒のフレアパンツでメリハリあるシルエットに!

ペプラムチュニック+フレアパンツならメリハリあるシルエットに!コーディネートをチェック
ブランド:リジェイアンドスプル
モデル:ななえ(164cm LLサイズ)

モノトーンでまとめたチュニックコーデ。
ドットの可愛さも黒のパンツが大人っぽく見せてくれます。
裾が広がるペプラムシルエットでもコンパクトにまとまるときは、フレアパンツもちょうどいいバランスで着こなせます。

 

チュニック+白のワイドパンツはワントーンですっきりまとめる!

チュニック+白のワイドパンツはワントーンですっきりまとめるコーディネートをチェック
ブランド:リジェイアンドスプル
モデル:ななえ(164cm LLサイズ)

ベージュとホワイトのワントーンでまとめたきれいめなチュニックコーデです。
ゆったり広がるチュニックには、白パンツがすっきりまとまります。
暑い夏も涼しげな雰囲気がプラスされて清潔感のあるチュニックコーデに仕上がります。

 

スカートを合わせる時のヒント

チュニックとスカートを合わせる場合は、チュニックの裾をインしたり、タイトスカートを合わせたりと、ちょっとした工夫が必要です。

  • ふんわりスカートなら裾インができるチュニックを選ぶ
  • タイトスカートですっきりスタイルアップ

ここでは、チュニック+スカートのヒントをコーデとともにご紹介します。

 

チュニック+ボリュームスカートは前をインして脚長シルエットに!

チュニック+ボリュームスカートはインして脚長シルエットに!コーディネートをチェック
ブランド:ハッピーマリリン

ボリュームたっぷりの袖がポイントのチュニックは、裾をインしてハイウエストで着こなすことで重心が上がります
チュニックもスカートも薄手のほんのり透ける素材ならボリュームのあるスカートでもOK。

 

チュニック+タイトスカートはモノトーンで大人っぽく仕上げる!

チュニック+タイトスカートはモノトーンで大人っぽく仕上げる!コーディネートをチェック
ブランド:シックスタイル

ほどよく丸みのあるフォルムのチュニックにはタイトスカートでメリハリのあるシルエットが◎ゴムがウエストに入った仕様なので、腰周りも楽チン。
モノトーンでまとめることで大人っぽいチュニックコーデが仕上がります。

 

20代~30代ぽっちゃりさんにおすすめのチュニックコーデ

ここからは年代別に、ぽっちゃりさんおすすめのチュニックコーデをご紹介。
20代~30代のぽっちゃりさんには、トレンド感たっぷりのコーデがおすすめです。

キャミチュニックとTシャツのカジュアルコーデ

キャミチュニックとTシャツのカジュアルコーデコーディネートをチェック
ブランド:シックスタイル
モデル:やっちゃん(155cm 3Lサイズ)

20〜30代のぽっちゃりさんには、トレンドのキャミチュニックとTシャツを合わせたカジュアルコーデがおすすめです。
可愛げのあるキャミソールもレイヤードすると安心ですね。
Tシャツとデニムコーデにプラスワンでトレンドを取り入れたい人にもおすすめです。

 

チュールが大人かわいい黒チュニックコーデ

チュールが大人かわいいチュニックコーデアイテムをチェック
ブランド:スマイルランド

Tシャツのように楽に着こなせるチュールがドッキングしたチュニックコーデ。
黒をチョイスすると大人可愛い雰囲気を演出できます。

黒に合わせて寒色カラーの明るいパープルカラーのパンツが艶っぽい印象に♪

 

40代ぽっちゃりさんにおすすめのチュニックコーデ

40代のぽっちゃりさんに欲しいのは、トレンド感のあるきれいめコーデ。
余裕を感じさせる洗練されたスタイルがおすすめです。
40代は涼しげ+体型カバーだけでなく、少し落ち着いた大人の余裕を加えてみましょう。

色柄チュニックにデニムをあわせたこなれチュニックコーデ

色柄チュニックにデニムをあわせたこなれチュニックコーデアイテムをチェック
ブランド:ラビアンジェ

40代ぽっちゃりさんには、アクセントとなるような色柄のチュニックにデニムを合わせたこなれ感あふれるコーディネートがおすすめです。

深みありながらもさわやかなブルーグリーンのチュニックは淡いブルーデニムとの相性も抜群!
シルバーのパンプスでトレンド感を演出できます。

 

さわやかなカラーのストライプチュニック+チノパンコーデ

さわやかなカラーのストライプチュニック+チノパンコーデアイテムをチェック
ブランド:リジェイアンドスプル
モデル:ななえ(164cm LLサイズ)

清楚な雰囲気を持ち合わせたレース付きのストライプ柄チュニックをカジュアルに着崩したコーディネートです。
ベージュのチノパンもさわやかなサックスブルーのチュニックがさわやかさも満点!

 

50代~60代ぽっちゃりさんにおすすめのチュニックコーデ

体型カバーコーデが多くなり、コーデがワンパターンになっていませんか?

50代~60代のぽっちゃりさんは脱マンネリを目標に、年齢に見合った大人きれいなチュニックコーデをチェックしておきましょう。

スキッパーシャツチュニックのモノトーンコーデ

おすすめコーデ①アイテムをチェック
ブランド:アロッタ

50〜60代のぽっちゃりさんのチュニックコーデは、シンプルなデザインと体型カバーがポイントです。
落ち感のあるスキッパーデザインのチュニックは、広がりすぎずシンプル大人コーデができます。
丈も長めなので、体型カバーもばっちり!ボトムスのバリエーションも幅広く、重宝するチュニックです。

 

ゆったりチュニックには細身のパンツでスタイルアップ!

ゆったりチュニックには細身のパンツでスタイルアップ!アイテムをチェック
ブランド:スマイルランド

前後差があるゆったりチュニックは、黒をチョイスして引き締め効果を狙いましょう。
ヒップ周りもすっぽり隠してくれます。
白の細身パンツならモノトーンで大人っぽいスタイルに◎
シンプルに見えて、さりげなくこなれたデザインがあるものが50〜60代に好まれます。

夏チュニックはぽっちゃりさんの味方!トレンドコーデで着こなそう

チュニックはおしゃれと体型カバー両方を叶えることができる、ぽっちゃりさんにとてもおすすめなアイテム!デザインによってボトムスをタイトにするなど変化を付けることで、よりスラっと細見えが叶います。

LL〜10Lまで大きめサイズのファッションアイテムが手に入る通販サイト『Alinoma』では、トレンド素材のチュニックが豊富♪

カラーごとにアイテム検索もできるほか、役立つコーディネートもチェックできるので、2025年夏は『Alinoma』でトレンドコーデを楽しんでみてください!

 

 

大きいサイズレディース通販アリノマ

 

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ABOUT ME
道面 梓
年齢とともに変化する体型をカバーしつつ、「どうすればおしゃれに着こなせるか」を全力で考えながらファッションを楽しむ30代後半一児の母です。たくさんの女性のコーディネートの悩みに共感し、どうすれば解決するかをお伝えしていきます。
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「Alinoma(アリノマ)は人気ブランドの大きいサイズアイテムを豊富に取りそろえるファッション通販サイトです。
定番アイテムからトレンドアイテムまで、様々なカテゴリから大きいサイズ(L~10L)ファッションをお探しできます!