春はぽっちゃりさんにとっても、おしゃれ気分が高まる季節。
今回は春に着たいアイテムの中でも特に「ワンピース」を徹底特集！
ぽっちゃりさんが知っておきたい、2024年の新作ワンピースコーデや春夏のワンピース選びのポイント、着痩せコーデ術をご紹介します。
目次
【24年春におすすめ】ぽっちゃりさんのワンピースコーデで気をつけるポイント4つ！
ぽっちゃりさんが2024年らしいトレンドを取り入れた春ワンピースを選ぶ時に気を付けたいポイントを4つまとめました。
・ロングワンピースはウエスト位置で脚長シルエット
・フリルワンピースはフリルのボリューム感に注意
・ジャンパースカートはデザイン性のあるブラウスに重ねる
・淡い色のワントーンコーデにはワンポイントアクセントを
ぽっちゃりさんにおすすめの人気ブランドの春ワンピースをピックアップしながら、1つずつ詳しく見ていきましょう。
ぽっちゃりさんのロングワンピースコーデはウエスト位置で脚長シルエット
ハイウエストワンピースはウエストに切替があるので、脚を長く見せてくれる効果があります。身長の低いぽっちゃりさんでも「足が短いから…」というコンプレックスを解消してくれますよ！おなか周りのお肉をふわっとカバーしてくれる効果もありますし、この春夏にはぜひ持っておきたいアイテムです。
こちらのワンピースは、配色のグログランリボンが体型を美しく引き立て、メリハリのあるシルエットを叶えます。1枚でエレガントに着こなすのはもちろん、ニットをレイヤードしてカジュアルに着用するのも◎オーガンジーの軽やかさと花の華やかな刺繍が、春の装いを一気に華やかにしてくれます♪
フリルワンピースはボリューム感に注意！
ぽっちゃりさんをかわいらしく見せてくれるフリルワンピース。今年はとくに顔周りや肩にたっぷりのフリルをあしらったワンピースが人気で、気になる部分をふんわりとカバーしてくれるのでぽっちゃりさんにもおすすめです。
ただ、フリルの位置やボリューム感によっては、二の腕やおしり周りの大きさが強調されてしまう場合も！「フリルワンピースが着たいけど、太ってみえるかも…」と心配な方は、ウエスト部分が絞られたワンピースを選ぶと、気になる膨張感を抑えられます。
ウエストが絞られたワンピースは女性らしいくびれを強調し、フェミニンなシルエットを作り出すため、ぽっちゃりさんにぴったり。こちらのワンピースはLサイズ〜10Lサイズまでサイズが展開されており、カラーはグレーとパープルの2色から選べます。
ジャンパースカートやキャミワンピースはデザイン性のあるブラウスに重ねる
春らしいブラウスとジャンパースカートやキャミワンピースを重ねるスタイルは、ぽっちゃりさんにも似合いやすいコーディネートです。フリルカラーブラウスは、肩回りや顔周りの気になる部分をふんわりカバーするデザインをセレクト。
幼く見えがちなジャンパースカートは、パールやビジューが装飾されたデザインを選ぶことで、大人っぽい印象を演出できます。ジャンパースカートの下は、肉感を拾わないデザイン性のあるブラウスをインして、ナチュラルに体型カバーをするのがおすすめです。足元はストラップサンダルを重ねて適度な抜け感を出すと、春らしい軽快な装いを楽しめます。
淡い色のワントーンコーデにはワンポイントアクセントを
淡い色のワンピースに淡い色をかけ合わせて、小物や靴なども同じトーンの色で合わせるワントーンコーデ。軽やかに見えて、ぽっちゃりさんにおすすめのコーデです。
着こなしがマンネリ化しがちなワントーンのワンピースコーデは、レイヤードや小物を投入してワンランク上のコーデを作りましょう♪
今季トレンドのカーディガンを肩掛けすることで、気になる肩や腕部分を隠せたり、体型カバーしたりする効果が期待できます。
甘めなワンピースは、下にデニムパンツを重ねてカジュアルダウンコーデを楽しむのもおすすめです♪
ぽっちゃりさんの春夏ワンピース着痩せコーデ術
薄着になる春夏は特に、体のラインが出ないか気をつけたり、柄がかえって体を大きく見せたりしないかなど、お悩みも多数増えてくるのではないでしょうか？春に特におすすめの着痩せ術をチェックしておきましょう。
首元の開いたワンピースで小顔効果UP
小顔効果を狙うなら、首元をすっきり見せてくれるVネックワンピースがマスト！
ぽっちゃりさんは、首元にコンプレックスのある方も多いかもしれませんが、逆に「武器」になることを覚えておきましょう！Vネックのワンピース派は上半身ぽっちゃりさんに特にオススメです。アクセサリーをつけてもかわいいコーデが作れますね！
こちらのワンピは前がVネック、後ろがUネックで前後2wayの着こなしを楽しめます。定番のVネックワンピと違い、サイドに同素材のひもが付いているのがポイント。
インナー次第で通年着用できるため、長期間着用が可能です。肌なじみの良いベージュと、シックなブラックの2色から選べます。
シャツワンピースはどんな体型にも合う万能ワンピース
シャツワンピースは毎年春コーデのマストアイテム。ぽっちゃりさんに、とってもおすすめしたい理由がたくさんあります。
おしゃれに見えるだけでなく体型カバーもできるシャツワンピースは、通年活躍する万能アイテム。中でも光沢感のあるサテン素材のシャツワンピースは、つややかな質感が特徴で、高級感を演出できるのが魅力です。上品でエレガントな印象を与えるため、デートやフォーマルな場面でも活躍します。「体型カバーと高見えが叶うシャツワンピ」を探している方におすすめの一品です。
ボタンを開けば、薄手のアウターとしても使えて◎インナー次第でカジュアル・きれいめどちらのスタイルも楽しむことが可能です。ベストやワイドパンツとのレイヤード、ボタンを外して羽織るなど活躍の幅が広いので、体型に合わせて着こなしを変えられるのも、ぽっちゃりさんに人気の理由でしょう。
ストライプ柄のシャツワンピースなら、淡い色味でも体型にメリハリをつけられるので、細見え効果も抜群。シャツワンピース自体はシンプルな色味にして、大胆な柄のスカーフを首に巻いてみたり、すこし派手目の明るい色のバッグを合わせたりすれば、視線を小物に集中させることができます。
シャツワンピース一つで、春のおしゃれバリエーションがぐっと広がりますよ。
花柄ワンピースは「ラインづくり」を意識して
アイテムをチェック
ブランド：エムビー ミントブリーズ
花柄ワンピースは、柄やデザインによっては体型を太く見せてしまう可能性も…。ぽっちゃりさんが花柄ワンピースを選ぶときは「ラインづくり」がキーワード。縦長のラインを意識して、上手に柄を見せましょう。
特に体の全面に花柄があると余計に体を大きく見せてしまうことに。ベストや羽織りでレイヤードして、花柄の面積を減らすことで、ボリュームが抑えられ、全身をすっきり見せることができます。
カーディガンは季節や天候に応じて体温調節もできる優秀アイテム。ぜひワードローブに1枚加えてみてくださいね♪
小物使いでおしゃれも細見えも叶える
小物を使うことも重要な細見えテクニック。
ロングカーディガンの他にも、ストールやネックレスをつかって縦長のラインを作り出し、細見えさせることもできますよ。
ベルトやリボンによるウエストマークは、のっぺりしがちなシルエットにメリハリを持たせる重要テクニックです。バッグを斜めがけして、視線を上に誘導するのもグッド◎
バッグや靴を少し派手な色にしたり、淡い色と淡い色の単色使いをしたり、アクセサリーを首元、手首に着けて目線をそらすのもテクニック。効果としては、細見えするだけでなく、おしゃれでこなれた印象を与えます。
ワンピースは、1枚でおしゃれコーデが決まることが最大の魅力。だからこそ、小物を駆使して「細見え＋ワンランク上のおしゃれ」を実現しましょう。
細見え効果を狙うなら、ウエストベルトが付属するワンピースを選ぶとメリハリのあるコーデを楽しめます。足元はヒールがあるタイプや厚底のスニーカーを組み合わせると、脚長効果も期待できます。
ぽっちゃりさんが着痩せするワンピースの選び方
ワンピースで着痩せを実現するために一番大事なのは、自分の体型にあったデザインやシルエットのワンピースを選ぶこと。自分の体型を正しく理解し、その体型をカバーするためにどんな形のワンピースが良いのかを頭の中に入れておきましょう。
太い部分をふんわりカバーする「ワンピースの形」を見つけよう
- おしりや脚が太めの人は、裾に向かって広がっていくフレアーワンピース
- バストや肩が大きい方は、ウエストをしぼったワンピースコーデ
- そしてどちらの体型でもオススメなのが縦にストンと落ちていく広がりにくいワンピース
自分がどれに当てはまるかを意識しながら選びましょう。
おしりや脚が太めな下半身ぽっちゃりさんには、肩から裾にかけてひろがるAラインやフレアラインのワンピースがおすすめ。ふわっと広がるチュールやレースのワンピースはぜひ手に入れたいところ。
フレアワンピースは裾に向かって広がる形なので、肉感が気になるウエストや腰回りを自然にカバーしてくれます。フレアワンピース特有の膨張感が気になる場合は、トップスやアウターをレイヤードしてコーデ全体を引き締めましょう♪
胸や肩が大きめの方は、ウエストのデザインがポイント。上半身が気になる方は、ウエストに絞りがあるワンピースを選びましょう♪キュッと絞ったウエストが、上半身のたくましさを軽減してくれます。
「でもウエストが絞ってるタイプは腰回りがキツそう…」と不安な方は、ウエストがゴムかギャザー仕様のタイプを選ぶと、ストレスフリーで着用できます◎
上半身ぽっちゃりさんにおすすめの春ワンピースは、首周りにはゆとりをもたせ、袖周りはふわっとさせつつもウエストタックでメリハリをつけられるタイプのものです。メリハリをつけられるタイプのワンピースであれば花柄のようなかわいい系のワンピースもふくらみすぎずに着こなすことができます。
背の低いぽっちゃりさんは、特にウエストマークが腰より高めの位置にあるワンピースを選ぶと、足が長く見えてスラっと見せられますよ。
さらに、どちらの体型でもおすすめしたいのが縦にストンと落ちるストレートラインのワンピース。
キャミワンピースや少しハリのある素材でできたワンピースなど、体のラインを拾わずに着ることができるので、春に1枚は持っておきたいアイテムです。
1枚着るだけで簡単に体型をカバーできるIラインのキャミワンピースは、縦ラインが強調されるため、着痩せ効果抜群！
こちらのワンピースはスクエアネックとIラインが、シックで大人な印象を演出します。柄物が苦手な方でもチャレンジしやすいモノトーン配色で、サイズはLLから5Lまで展開されています。
パーツごとのサイズを把握する
薄着になる春夏は特に、ぴったりサイズだと体のラインが強調されてしまう可能性があります。せっかく気に入ったワンピースだったのに、気になる部分が強調されてしまって着られない…となったら悲しいですよね。逆に、カバーしたいパーツを意識するあまり、他の部分がぶかぶかになってしまい、体が大きく見えてしまうことも。
そんな悲しい事態を防ぐために、自分のパーツ毎のサイズを把握しておきましょう。
二の腕、バスト、ウエスト、ヒップ、太ももなど、サイズもカバーしたい場所も人それぞれ。商品ページの商品実寸サイズと比較することで、自分に合うサイズを選べるようになります。
大きいサイズを専門に取り扱うAlinomaでは、自分にぴったりのサイズを知ることができる「unisize」というサービスを展開。
パーツ毎のサイズはもちろん、着た時の印象（ぴったりめ、ゆったりめなど）も併せて入力しておくことで、商品別に自分にぴったりのサイズを知ることができます。
手持ちの服のブランドやサイズと比較することもできるので、より自分のイメージに近いものを手に入れることができます。
しまむら、ユニクロ、GUのワンピースはおすすめ？
しまむらやユニクロ、GUのワンピースは、10代や20代のおしゃれを沢山楽しみたい世代、30代の子育て世代、40代や50代のおばさん体型に悩む世代のぽっちゃりさんにもおすすめです。
しまむらのワンピース
しまむらのワンピースは1,000～2,000円台が相場で、インナーであれば6Lサイズまで展開しています。人気なインフルエンサーとコラボした商品や、実用的に着やすい幅広い世代におすすめのワンピースがあります。
3L・4Lサイズで、通常サイズと同じバリエーションのワンピースもあり、重ね着風のワンピースもあるのでファッション初心者にもおすすめです。
そして10代、20代、30代の世代におすすめなのが、しまむら系列のアベイルです。相場は2,000～3,000円台と少し高めですが、同じサイズ展開で若い世代にピッタリなファッションアイテムが多くあります。
ユニクロのワンピース
ユニクロのワンピースでは、季節感やトレンド性の高いものからリーズナブルなものまで、幅広く取り扱っています。そのため、40代や50代にもおすすめできるワンピースをお手頃な価格で揃えることが可能です。
オンライン限定のサイズ展開でXXLから4XLまで選ぶことができるので、店舗でサイズが無くても、安心して買うことができます。
GUのワンピース
GUでは、着こなしやすい無地のワンピースが990円で買えるなど、トレンドなアイテムをリーズナブルに揃えることができます。
GUのサイズ展開はXSから3XLまであります。
また、しまむら、ユニクロ、GUなどは、大きいサイズ専門に取り扱っているわけではないので、自分に合うサイズが無いというぽっちゃりさんにおすすめなのは、10Lサイズまで用意している大きいサイズ専門店です。もう少し大きいサイズの服を探したい時は、トレンドを抑えつつも幅広い品揃えが魅力のAlinomaで探してみてはいかがですか。
23区やアンタイトル、チチカカなどの人気ブランドの、ぽっちゃりさんに合ったサイズの服を買うことができます。
春ワンピースの選び方のコツ まとめ
今回は、ぽっちゃりさんにおすすめな春ワンピースのコーデ、ワンピースの選び方を中心にご紹介していきました。
- 春らしさ＋着痩せはウエスト位置がポイント
- 体型やサイズを意識したシルエットを選ぶ
- シャツワンピースはどんな体型でも着回せる
- 花柄はレイヤードで使うと効果的
- 小物使いでおしゃれ＋着痩せ
ワンピースは選び方のコツを押さえることで、ぽっちゃりさんのおしゃれを後押ししてくれるマストアイテム。
自分に似合うお気に入りのワンピースを見つけて、日々のおしゃれを楽しんでくださいね。
