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ぽっちゃりさんの2025夏スカートコーデ特集│身長別スカートの選び方も紹介

ぽっちゃりさんの2025夏スカートコーデ特集│身長別スカートの選び方も紹介

夏のおしゃれを楽しむには、軽やかなスカートコーデが楽ちんですよね♪ぽっちゃりさんの可愛らしさや大人っぽい雰囲気を引き立てるスカートコーデですが、今年らしい丈感やシルエットの中から、自分に似合うものを選ぶのが難しい、というのも事実です。

そこで今回はぽっちゃりさんにおすすめの夏スカートを、テイスト別、丈感別、身長別にご紹介します!

テイスト別25年夏おすすめスカートコーデ

2025年夏は透明感のあるシアー素材や柔らかくふんわりとしたチュール素材などが人気です。また、デニムやスポーツミックスもトレンド入りしているアイテムなのでカジュアル派やトレンドコーデ好きなぽっちゃりさんにおすすめ。

まずは、可愛いフェミニン系からきれいめまで幅広いテイストで紹介していくので、コーデの参考にしてみてください♪

フェミニン派ぽっちゃりさんの花柄スカートコーデ

フェミニン派ぽっちゃりさんの花柄スカートコーデ

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ブランド:リジェイ&スプル
モデル:ななえ(164cm LLサイズ)

女性らしいフェミニン系のスカートコーデをチェックしておきたいぽっちゃりさんには、「透かし網ニット×花柄ワンピ」の組み合わせがおすすめ♥夏らしい透け感のあるニットとワンピを組み合わせることでスカート風の雰囲気になり女子会やデートにもぴったりで、きちんと体型カバーにも役立つところが安心ですよ。

 カジュアル派ぽっちゃりさんのドロストスカートコーデ

カジュアル派ぽっちゃりさんのドロストスカートコーデ

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ブランド:サブストリート マイ スタンダード

若々しく快活な印象に見せたい、カジュアル派のぽっちゃりさんにおすすめな夏スカートコーデは、「ロングTシャツ×ドロストスカート」!

落ち感のキレイなスカートが下半身をスリムに、長めのロングTシャツを合わせるとすらりと引き締まったスタイルに仕上がり、大人っぽさもプラスできるカジュアルコーデが完成します。

トレンド派ぽっちゃりさんのデニムスカートコーデ

トレンド派ぽっちゃりさんのデニムカートコーデ

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ブランド:ジェイヴィス
モデル:TENちゃん(158cm 3Lサイズ)

流行を追いかけたスカートコーデを楽しみたいぽっちゃりさんなら、「デニムスカート×ロゴパフスリトップス」の組み合わせが◎!トレンドを感じさせるロゴ・パフスリのトップスはまわりとかぶらず、相性のいいデニムスカートを合わせて着痩せ効果も引き出すことができます。

きれいめ派ぽっちゃりさんのマーメイドスカートコーデ

きれいめ派ぽっちゃりさんのマーメイドスカートコーデ

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ブランド:マルン

女性らしく上品、さりげない大人っぽさも引き立つキレイめ派コーデが好きなぽっちゃりさんなら、「チュール付きブラウス×マーメイドスカート」の組み合わせがおすすめ♥程よくフィットしてボディラインの曲線美をキレイに見せ、動くたびに優雅なマーメイドラインが高貴で大人っぽい印象も引き出してくれますよ。

 

やせて見えるロングスカート選びのコツ

ロングスカートは丈の短いスカートと比べると着痩せ効果も期待できて、パンツに比べると涼しいので夏のコーデにおすすめです♪

タイトスカート・ナロースカートですっきり縦長シルエット!

2025年も全体的にタイトですっきりしたシルエットのスカートが流行中。はくだけで一気に大人女子のドレッシーな雰囲気が演出できるので、ぜひ着こなしたいアイテムです。

タイトスカート・ナロースカートですっきり縦長シルエット!

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ブランド:リジェイ&スプル
モデル:ななえ(164cm LLサイズ)

タイトスカートやナロースカートは縦のラインが強調されるシルエットで足首が見える丈感なので、脚をほっそりと見せる効果が期待できます。

さりげない肌見せで美脚効果が高いスリットと、抜け感のある透け素材で着痩せとトレンドの両方にアプローチできます。デザイン性のあるオフショルダーのギャザーブラウスと合わせることで、メリハリの利いた美スタイルが完成しますよ♥

「タイトすぎるのはちょっと…」と不安なぽっちゃりさんはタイトスカートよりゆとりがあるけれどシルエットが細めのナロースカートでもOK。伸縮性があり動きやすさも抜群なので、タイトでもはいていて苦しい…と思うことはないでしょう。

リブシリーズ ナロースカート

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ブランド:ハッピーマリリン

こちらはミディアム丈なナロースカート。細めのリブが入っているので縦のラインを強調する事で着痩せして見える効果が期待できます。

 

着痩せの定番フレアースカート

フレアースカートも着痩せアイテムには欠かせません!裾に向かって広がるAラインシルエットは脚全体をカバーするので、太ももやふくらはぎをしっかりと隠せます。

着やせの定番フレアースカート

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ブランド:スマイルランド

下半身をカバーしつつ、動きも優雅に魅せてくれるフレアースカート。好みやトップスに合わせて選べるカラバリが豊富で、トレンドに左右されない美シルエットが年齢を重ねても長く愛用できます。トップスをINでフェミニンに、長めカットソーとの組み合わせはキレイめカジュアルに、幅広いコーデを楽しめるところもおすすめです。

 

さらりと心地よい 涼やか 透かし編み 綿混 美人 ロング フレアスカート _ スカート ボトムス

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ブランド:ハッピーマリリン

こちらのフレアースカートは透かし編みデザインなので暑い夏でも涼しく、ロング丈なので気になるふくらはぎもカバーできます。また、柔らかく広がりすぎないAラインシルエットなので夏の着痩せコーデにはぴったりのアイテムです。

 

 

マーメイドスカートでスタイルアップ!

ウエストや腰回りがフィットしていて、裾の部分がAラインになっているマーメイドスカートも着痩せアイテムの1つです。

タイトな部分とフレアな部分がミックスされているディテールなので、フレアスカートで広がった雰囲気になるのが苦手なぽっちゃりさんにおすすめ。

マーメイドスカートなら腰回りをすっきりと見せつつ裾にかけてふんわりとした印象になるので、きれいめなコーデにも合わせやすいです。

マーメイドスカートでスタイルアップ!

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ブランド:リジェイ&スプル

オフショルやレース系など、夏にトレンドになるブラウスとの組み合わせで、バランスの取れた美ラインコーデに仕上がるでしょう♥

 

 

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夏でも涼しい!シフォンプリーツスカートのぽっちゃりコーデ

シフォンプリーツスカートは細かい線が入っていて縦のラインを綺麗に引き立たせるアイテムです。フェミニン系やきれいめなファッションが好きなぽっちゃりさんのマストアイテムで、はき心地も軽いので夏にもぴったり♪

夏でも涼しい!シフォンプリーツスカートのぽっちゃりコーデ

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ブランド:スマイルランド

広がり過ぎずぴったりし過ぎないデザインなので着痩せ効果も期待できます。

どんなトップスにも合わせやすいナチュラルカラーで程よいボリューム、シワ加工が下半身をカモフラージュします。ちょっとそこまでのお出かけ、休日デート、子どものお迎えなど幅広いシチュエーションに活用できる一品ですよ。

 

 

ミディアム派、ミニ派のスカート選びのコツ

次はミディアムスカートやミニスカートが好きなぽっちゃりさんに向けたスカート選びのコツやコーデを紹介していきます。

ひざ丈スカートで上品スカートコーデ

ひざ丈スカートで上品スカートコーデ

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ブランド:スマイルランド
モデル:TENちゃん(158cm 3Lサイズ)

ひざ丈スカートを選ぶときは薄い素材のシフォンの物を選ぶと良いですよ。ドレープデザインのスカートは体型を拾いづらく、目線が下にいきやすいので足のシルエットも細く見えます。

トップスには透け感のあるデザインの物を選ぶと涼しげで夏っぽく、上品なコーデに仕上がるのでおすすめです。暑さが厳しい夏には薄い素材を選ぶことで暑さ対策にもなりますし、薄い色合いの物を選ぶと夏っぽさも増します。

 

 

ミニスカートにチャレンジするなら台形スカートコーデ

ミニスカートにチャレンジするなら台形スカートコーデ

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ブランド:ジェイヴィス
モデル:まる(155cm サイズLL)

ミニスカートでコーデを合わせる時にはタイトな物よりも裾が少し広がった台形スカートがおすすめです。

台形スカートは、ウエスト部分はぴったりとしていますが、裾が少し広いのでお尻や太ももが目立ちにくく、着痩せ効果が期待できます。

ミニスカートにチャレンジするなら台形スカートコーデ

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ブランド:ゴールドジャパン
モデル:ぷぷ(145cm サイズ3L)

「足を見せるなんて…無理!」と思っているぽっちゃりさんも、裾が広がっているデザインを選べば脚を細く見せる効果があるので◎

ミニスカートを取り入れるだけで、あっという間に流行りの韓国ファッションコーデの完成です!

 

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155cm以下身長低めぽっちゃりさん

次は155cm以下の身長低めぽっちゃりさんに向けた夏のスカート選びのポイントやコーデを紹介していきます。

身長低めぽっちゃりさんの場合は足が長く見えるハイウエストのスカートや足首を見せるスカートのコーデを選びましょう♪

身長低めぽっちゃりさんの夏のスカート選びのポイント

 身長低めぽっちゃりさんがコーディネートを考える時のポイントは、全体のバランスです。なるべくIラインを意識して、広がりすぎないスカートを選びましょう。身長が低めなので、女の子らしい可愛いアイテムがとてもよく似合います。この夏は思い切って可愛らしいロマンティックなアイテムを選ぶのも良さそうです♪

ハイウエストスカートで脚長コーデ!

ハイウエストスカートで脚長コーデ!

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ブランド:シックスタイル

身長低めぽっちゃりさんの場合はハイウエストスカートをはくと脚が長く見えるのでおすすめです。特にハイウエストのマキシスカートはウエストラインを細く見せる効果が期待できるので、コーデ全体にもメリハリが出ます。

155㎝以下の小柄なぽっちゃりさんにもぴったりなハイウエストと絶妙なボリューム感ですらりと見せてくれるマキシスカート。デニムブラウスやボーダーなどマリン系のアイテムと相性がバツグンで、夏の海デートやテラスでのカフェタイムにもピッタリの一品です。

 

ハイウエストスカートで脚長コーデ!

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ブランド:ジェイヴィス
モデル:ぷぷ(145cm サイズ3L)

おなか周りが気になる方は、短め丈のはおりと合わせるのがおすすめです。

 

 

身長低めぽっちゃりさんはミモレ丈スカートで足くび見せコーデ!

身長低めぽっちゃりさんはミモレ丈スカートで足くび見せコーデ!

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ブランド:スマイルランド

ミモレ丈スカートはふくらはぎまでの丈なので太ももやふくらはぎの広がりをカバーして、脚痩せして見えるのが魅力。足首を見せる事で華奢見せ効果もあり、ヒールの高いサンダルを履かなくても脚が長く見えるのでおすすめ。

スニーカー合わせでカジュアルに、パンプスとの組み合わせで上品に、いろいろな着こなしを楽しめて、軽やかに動けるストレッチ素材もおすすめのポイントです。

 

 

165㎝以上の高身長ぽっちゃりさん

それでは、高身長ぽっちゃりさんにおすすめのスカートを紹介します♪

高身長ぽっちゃりさんの夏のスカート選びのポイント

次は165cm以上の高身長ぽっちゃりさんに向けた、夏のスカート選びのポイントやコーデを紹介していきます。

高身長ぽっちゃりさんの場合はイメージよりも丈が短くなってしまったり、サイズが大きければ大きいほどスカートが横に広がってしまうのが悩みですね。

このような場合はロングスカートを選んでスタイルアップできるコーデや華奢見えできるスカート選びが良いですよ。

高身長ぽっちゃりさんはロングスカートでスタイルアップコーデ!

高身長ぽっちゃりさんはロングスカートでスタイルアップコーデ!

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ブランド:リジェイ&スプル
モデル:ななえ(164cm LLサイズ)

高身長のぽっちゃりさんの魅力が引き立ち、すらりとした印象に見えるロングスカート。夏らしくさわやかな色味のブラウスと、パッと目を引くプリントのロングスカートの組み合わせで、元気で明るい印象を引き出すことができます。ブラウスの肌見せ、ロングスカートの流れが体型の悩みをまるごとカバーするところもおすすめです。

 

 

高身長ぽっちゃりさんはマーメイドスカートで華奢見えラインを演出!

ウエストラインや足首などの、細いところを強調して華奢見せするマーメイドスカートも高身長ぽっちゃりさんにおすすめのアイテムです。

高身長ぽっちゃりさんはマーメイドスカートで華奢見えラインを演出!

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ブランド:スラットジール

春夏・初秋とシーズンをまたいで長く愛用できる、デニム素材のマーメイドスカート。165㎝~の高身長なぽっちゃりさんが気にしやすい下半身のラインをタイトに見せ、絶妙なマーメイドラインが存在感を引き立ててくれます。クロップド丈ブラウスやTシャツなどと相性が良く、足長&腰高効果も感じられるでしょう。

 

スカートの下はどうしてる?

ぽっちゃりさんの場合はスカートをはくと太ももの付け根がこすれて痛くなってしまったり、お腹が目立ってしまうのが悩みではないでしょうか?

次はスカートの中にはく、おすすめアイテムを紹介していきます。

ガードルでおなかをシェイプ&ヒップアップ!

マーメイドスカートやタイトスカートを合わせる時は、お腹周りをほっそり見せたいものですね。

そのような時にはガードルをはくのがおすすめ。ハイウエスト丈のガードルは腰回りやお腹周りをしっかりとカバーして、くびれを作るのでタイトスカートの中にはくのが良いでしょう。

ガードルはお腹を引き締めるだけでなくヒップアップ効果も期待できるので、腰回りがタイトなマーメイドスカートにも合わせやすいですよ。

ガードルでおなかをシェイプ&ヒップアップ!

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ブランド:リジェイ&スプル

レース調の繊細なデザインで気分も上がる、夏スカートのインナーにおすすめのガードル。気になるお肉をカバーしてサイズダウンにつなげながら、フィット感のあるスカートでもしなやかに着こなすことができます。ショーツなしで着用できて通気性もバツグン、使い勝手のいい一品ですよ。

 

 

 股ずれ防止スパッツは夏のマストアイテム!

夏のスカートコーデはムレや股ずれも気になりますね。股ずれ防止スパッツをはいておくと太ももが痒くなったりヒリヒリする事なく快適に過ごせるのでおすすめ。

股ずれ防止スパッツは夏のマストアイテム!

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ブランド:ゴールドジャパン

夏場に気になる股ずれのトラブルも、防止スパッツの活用で安心!こちらは春夏のスカートに合わせた仕様で5分丈、やわらかい肌触りで心地よい使用感がポイントの一品です。特に摩擦が起こりやすい部分をカバーする素材、丈感なので複数枚常備しておくぽっりゃりさんが増えていますよ。

ぽっちゃりライターが股ずれ防止アイテムをレビューしているこちらの記事もぜひチェックしてください!

 

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まとめ

今回は夏のスカートコーデをテイストや身長別でお伝えしました。

年々暑さが厳しくなっているので、透け感のある素材のスカートやはき心地の軽いスカートを選ぶのがおすすめです!また、スカートをはくときには体型カバーできるガードルや股ずれ防止のスパッツがあると安心ですよ♪

 

 

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中村 牡丹
21歳から8年間モデルとして活動。 事務所退所後30㎏体重が増え、ぽっちゃりモデルに。 その後、アパレル勤務を経て、ぽっちゃりサイズのフィッティングモデル、ぽっちゃりライターとして活動中。 趣味はネイル、おしゃれ研究、読書。日々ぽちゃかわファッションについて研究中。
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